دانلود و خرید کتاب پایان کابوس تنبلی هادی کرمی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب پایان کابوس تنبلی

کتاب پایان کابوس تنبلی

نویسنده:هادی کرمی
انتشارات:رازنهان
دسته‌بندی:
امتیاز:
۳.۸از ۳۳ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب پایان کابوس تنبلی

«پایان کابوس تنبلی» نوشته هادی کرمی(-۱۳۷۱)، است. محور اصلی این کتاب این است: «شما فقط یکبار در این دنیا فرصت زندگی کردن دارید. پس فرصت‌هایتان را به راحتی از دست ندهید.» در مقدمه کتاب می‌خوانیم: این کتاب برای کسانی نوشته شده که به دنبال راهی برای غلبه برتنبلی هستند.‌ چه ذهنی و چه جسمی و یا تنبلی در هر زمینه دیگری، شما با خواندن این کتاب راهی برای پیشرفت خودتان را باز می‌کنید. من با برگزاری کلاس‌های مختلف آموزشی متوجه شدم مشکل اساسی انسان‌ها در رابطه با تنبلی است. بعد از تحقیقات و مطالعه به جمع بندی اطلاعات درستی رسیدم و با برگزاری کلاس‌های مقابله با تنبلی نتایج را روی دیگران و خودم مشاهده نمودم و تصمیم گرفتم کتابی کاملا کاربردی در این زمینه چاپ کنم که بتوانم به انسان‌هایی که به فکر پیشرفتشان هستند کمکی کرده باشم که به تنبلی غلبه کنند و به سمت آرزوها و اهدافشان حرکت کنند و به موفقیت برسند. این کتاب به صورت کاملا روان نوشته شده و برای تمامی سنین و افراد توصیه می‌شود، این کتاب علاوه بر برسی دلایل تنبلی راه حل‌های زیادی گفته و تمرین‌هایی برای شما آورده است که با انجام آن‌ها زندگی کاملا سرزنده‌تر و متفاوت‌تر از گذشته‌ای خواهید داشت. درون کتاب اول دلیل نوشته شدن کتاب را می‌خوانید و تعهدی با هم می‌دهیم به خودمان و بعد زندگی بدون تنبلی و خود واقعیتان را می‌بیند و بعد مکانیزم تنبلی را در ذهنمان بررسی می‌کنیم. سپس راهکارها را مرور می‌کنیم و چند فاکتور مهم را برای مقابله با تنبلی بررسی می‌کنیم که هدف، اراده و انگیزه مهمترین آن‌هاست و روش‌های استفاده از هرکدام را در فصل خود می‌گوییم و در آخر هم برنامه‌ریزی را برای غلبه بر تنبلی یاد می‌گیریم و صفحاتی هم برای یک برنامه‌ریزی کامل در نظر گرفته‌ایم که شما از آن استفاده کنید.
مهمتر از مهم
حامد کرمی متین
روان‌شناسی کاهش وزن دکتر احمد حلت
احمد حلت
صد راه برای ایجاد انگیزه و اعتماد به نفس
مهدی امیری
حسش نیست
سیدمحمد حسنی‌زاده
مبانی تغذیه ورزشی
شهناز بمبئی چی
۵۲ شنبه تا موفقیت: مسیر یک‌ساله برای دست‌یابی به موفقیت و خوشبختی
مهتاب علیمرادی
هیچ وقت برای...دیر نیست
زهره زاهدی
میوه درمانی؛ نگاهی به خواص میوه‌ها و سبزیجات
آرزو محمدی
سه گام تا کشف استعداد (کشف و شکوفایی استعداد)
علی فرزانه
من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن
حامد اختیاری
مدیریت زمان مناسب شما
لری دیمارست
بهانه ممنوع!
برایان تریسی
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)
سید راشد اخوت
غلبه بر بی‌خوابی: خودآموز گام به گام
جک دی. ادینگر
هر روز غلبه بر یک ترس
زهره زاهدی
چگونه مطالعه کنیم؟ و مهارت‌های موفقیت در دانشگاه
مرضیه مجلسی انباردان
حرف نزن، کاری بکن!
برایان تریسی
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
باغبان 🤗🌱
۱۳۹۹/۰۱/۲۴

انگاری ما عموما عادت کردیم کتاب خوب موفقیت رو از نویسنده خارجی بخونیم شاید این کتاب یک چکیده ای از خیلی روش های کتابهای دیگه رم داشته باشه اما در نوع خودش از یک نویسنده ایرانی خیلی خوب بود🌹✌ پیشنهاد

- بیشتر
Mahdi
۱۳۹۹/۱۱/۱۱

معمولا مشکلاتی که کتب خودیاری و امثالهم دارن اینه که زیاده گویی میکنن و مقدمه چینی های زیادی دارن و حتی از بحث اصلی سریع رد میشن...همه این چیزا درمورد این کتاب صدق نمیکرد و واقعا نمیشه گفت کتاب بدیه

- بیشتر
ماندانا.م
۱۳۹۶/۰۸/۰۹

کتاب خوبی است نویسنده تقریبا خلاصه کتاب های " اثر مرکب" و " ۲۰ رو تا موفقیت کتاب" در کتابش اورده در کل خوب بود و ارزش چند بار خواندن را دارد اما از نظر من کتاب اثر مرکب بهتر است

فاطمه
۱۳۹۹/۰۲/۰۳

واقعا عالی و کاربردی بود. در کنار هم رده های خارجیش یه کتاب ایرانی خیلی خوب و جامع بود

Farhan
۱۳۹۷/۰۳/۱۶

سلام میتونین کتابی خیلی کاربردی معرفی کنین که در مورد غلبه بر تنبلی باشه..اخه نیاز دارم خیلی ممنون..🌹🌷🌷💐🌹💐🌷💐🌹🌷💐

عرشیا
۱۳۹۶/۰۱/۲۵

کتاب واقعا عالیه ریشه ای مشکل تنبلی رو بررسی کرده و راهکارهای فوق العاده ای داره ممنونم از نویسنده محترم

sahar
۱۳۹۶/۰۱/۲۲

خییییلی خوب و جالب بود.فکرمیکنم اولین کتابیه که در ایران در زمینه ی تنبلی نوشته شده و انقدر جامع و دلنشینه.راهکارهای کتاب و دلایل تنبلی و اهمال کاری خیلی جامع و خوب بود.

آبی کمرنگ
۱۴۰۰/۰۶/۱۴

این کتاب برای آنانکه می خواهند علت هوشمندی«تنبلی» خود را بیابند، راهکار های مقابله با آن را بیاموزند و سعی در تغییر روند اهمال کاری در زندگی خود را دارند توصیه می شود. در پایان هر قسمت تمرینی داده شده

- بیشتر
مهدی کرمی
۱۳۹۶/۰۱/۲۴

عجب کتاب باحالیه من که خیلی خوشم اومد واقعا تنبلی رو از ریشه درمان میکنه پیشنهاد میکنم همه بخونن

شاپرک
۱۳۹۶/۰۲/۰۱

بهتر این بود که قبل از چاپ کتاب یه نوبت ویرایش میشد، مطالبش بد نیست اما بیشتر شبیه دفترچه یادداشت نویسنده است. نبودن علایم نگارشی و محاوره و کتابی شدن متن خیلی برای خوندن ازار دهنده است

اگر کاری به شما سپرده شد لطفا همان موقع انجام دهید، فردا و بعدن یعنی هرگز پس لطفا همین الان انجامش بده.
marzi77
ه اگر واقعا کاری را میخواهید شروع کنید قبلش مطمئن بشوید که می‌خواهید آن کار را انجام بدهید چون اگر کاری را شروع کنید و بعد تمام نکنید پیامدهای خوبی برای ذهن شما نخواهد داشت و این پیام در ذهنتان حک میشود که شما نمی‌توانید کاری را به آخر برسانید.
باغبان 🤗🌱
دوست عزیز وقت هنرنمایی شما در این دنیا رسیده، وقتش شده که دیگر تنبلی را که مغلوب آن بوده‌اید را کنار بزنید و اثری از خودتان در این دنیا بجا بگذارید و در زیبا کردن دنیا برای دیگران و خودتان سهمی داشته باشید، شما نمی‌توانید هم تنبل باشید هم موفق
marzi77
خیلی اوقات زمان را داریم همینطوری از دست می‌دهیم یا در گذشته یا در آینده هستیم و حال را از دست می‌دهیم، پس دیگر همه چیز را فراموش کنید و از این سرمایه ارزشمند که دارید استفاده کنید و از رود طلایی زمان که در مقابل شما میگذرد تور خود را پهن کنید و صید‌های ارزشمندی را شکار کنید و کسب کنید
pedram rashidi
ناپلئون بناپارت در یکی از جنگ‌هایی که رفته بود بخاطر ترسش پاهایش شروع میکند به لرزیدن و مورد تمسخر سربازها قرار میگیرد، ناپلئون به آن‌ها میگوید: شجاعت این نیست که نترسی، شجاعت یعنی با اینکه من میترسم اما عقب نمیکشم سرانجام با این تفکر به موفقیت‌های تاریخی رسید.
باغبان 🤗🌱
تنبلی یعنی تمایل شما به راحت طلبی و فرار از زیر کارها مثلاً خیلی از کارها را انجام نمی‌دهید به خاطر تنبلی که بهانه‌هایی مثل :حوصله ندارم بی خیالش، مهم نیست، را در بر می‌گیرد.
maryam mirzaei
برای انجام کاری تعیین کنید که من فقط چند دقیقه وقت می‌گذارم که آن را انجام دهم و بعد در مورد معینی که تعیین کردید بروید سراغ آن کار و به مدت ۵ دقیقه یا کمی کمتر یا بیشتر به آن کار بپردازید اگر بعد از اتمام ۵ دقیقه مایل به انجام آن بودید انجام دهید و گرنه از کار دست بکشید و زمان بعدی را مشخص کنید که کی بروید سراغ آن کار اما یک دقیقه به زمان خود اضافه کنید اما معمولا وقتی شما سراغ کاری می‌روید بعد از ۵ دقیقه به کار ادامه می‌دهید چون شما اولین قدم که سختی کار بود را برداشتید اما اگر هم چنین نبود دوباره به ادامه تمرین بپردازید و نگران کار نباشید اجازه بدهید آرام آرام ذهن شما به انجام کار عادت کند،
س
اهمال کاری یعنی کاری را درست انجام نمی‌دهید نه اینکه اصلاً انجام نمی‌دهید
maryam mirzaei
کلید تغییر در همه کارها جابجایی رنج و لذت در ذهن است
امیر ۱۹۰۵
مثلاً نگاه کردن به تلویزیون وسوسه تان می‌کند با خودتان فکر کنید که از شما خواسته شده که به تلوزیون نگاه کنید و باید به اجبار بنشینید تلویزیون نگاه کنید و به چشم کار اجباری نگاهش کنید
امیر ۱۹۰۵
وقتی ذهن چیزی را باور می‌کند تمام سعی خودش را می‌کند تا آن چیزی را که باور کرده به بهترین شکل در درون و بیرون از ما نشان بدهد،
groad
سخت‌ترین لحضه در هر کار شروع و برداشتن قدم اوله چه کار بزرگ باشد چه کوچک.
سید کتابی
ذهن همیشه از رنج فرار می‌کند به سمت لذت - راهکار انجام کارهای رنج دار، تعویض رنج با لذت در ذهن است - عوض کردن زاویه دید برای نگاه کردن رنج به عنوان لذت - کلید تغییر در همه کارها جابجایی رنج و لذت در ذهن است - دانشی که ازش استفاده نشود فایده‌ای ندارد خوب فصل دیگری را هم گذراندیم، حالا وقت انجام جایزه است، شاید بگویید چه دلیلی دارد این کار، شما این کار را انجام بدهید تا آخر این کتاب، نگران نباشید این کار بخاطر هوشمندی یا اهمال کاری نیست آخر کتاب به شما می‌گویم چرا این کار را انجام میدهیم.
کاربر ۵۱۹۷۶۴۷
وقتی ذهن چیزی را باور می‌کند تمام سعی خودش را می‌کند تا آن چیزی را که باور کرده به بهترین شکل در درون و بیرون از ما نشان بدهد،
groad
معمولا برای انجام کاری سخت‌ترین لحظه آن شروع است
س

حجم

۱۶۸٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

حجم

۱۶۸٫۱ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

قیمت:
۶,۸۰۰
تومان