کتاب کشف الماس گمشده در روابط زوجین

کتاب کشف الماس گمشده در روابط زوجین نوشتهٔ چارلز کووی و دیل منسون و ترجمهٔ مهدی توتونچی و زرین حسینی کوملایی است. انتشارات آپریس این کتاب را روانهٔ بازار کرده است. این کتاب گفت‌و‌گوی بدون خشم را یکی از اصلی‌ترین مهارت‌های ارتباطی همسران می‌داند.

درباره کتاب کشف الماس گمشده در روابط زوجین

کتاب کشف الماس گمشده در روابط زوجین یک کتاب کار مهارت‌های ارتباطی همسران است. این اثر به ما می‌آموزد که چطور با وجود اختلافات و تفاوت‌های فرهنگی، عاطفی و شناختی بتوانیم با همسر خود به توافق برسیم. می‌توانیم با نکته‌برداری از مطالب این کتاب، توانایی‌های خود را در ساختن زندگی عاشقانه و بهبود روابط زناشویی ارتقا دهیم. این کتاب با اشاره به نقش مهم خانواده در نظام اجتماعی و ویژگی‌های آن مانند محبت، وفاداری و تداوم عضویت آغاز می‌شود. چارلز کووی و دیل منسون باور دارند که لازم است با حل مشکلات زناشویی و تعارض‌های خانوادگی به استحکام نظام خانواده کمک کنیم. آن‌ها بر این باور هستند که برای حفظ بنیان خانواده، به تلاش و مسئولیت‌پذیری هر دو طرف نیاز است و یک نفر نمی‌تواند به‌تنهایی همهٔ چالش‌ها زناشویی و عاطفی را به دوش بکشد. صداقت با همسر، نقش مهمی در موفقیت رابطه دارد. همسران باید بتوانند نظرات، عقاید، مشکلات و احساسات خود را برای هم بازگو و به‌راحتی با یکدیگر درمورد مسائل گوناگون گفت‌وگو کنند. نویسندگان این کتاب گفت‌و‌گوی بدون خشم یا واکنش شدید را یکی از اصلی‌ترین مهارت‌های ارتباطی همسران می‌دانند.

خواندن کتاب کشف الماس گمشده در روابط زوجین را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب کشف الماس گمشده در روابط زوجین

«هنگام بروز خشم احساس می‌کنیم هیچ‌کس و هیچ‌چیز برای ما اهمیتی ندارد و فقط باید از فردی که ما را عصبانی کرده انتقام بگیریم، اما بعد از آرام شدن متوجه می‌شویم مسائلِ خیلی مهمی مثل روابط عاطفی با همسرمان و فرزندان و آینده‌ی آن‌ها چقدر برای ما باارزش هستند. هرگاه تلاش کنید هنگام بروز مشکلات به دنبال راه‌هایی برای افزایش خودکنترلی باشید، در واقع به یک راه‌حل اساسی که صلح درونی با خودتان است، دست یافته‌اید.

در آرامش می‌توانید تصمیم‌گیری‌ و قضاوت بهتری داشته باشید و به نتایج مطلوب‌تری دست یابید. در شرایطی که همسرتان عصبی است، باز هم خودکنترلی شما و ادامه ندادن بحث و درگیری موجب می‌شود شرایط زودتر به حالت عادی بازگردد. به عنوان یک قانون کلی در ازدواج، بهتر است به‌جای اینکه به فکر اصلاح، تغییر یا کنترل رفتارِ همسرمان باشیم، به احساسات، افکار، گفتار و رفتار خود توجه کنیم. این کار موجب می‌شود به نیازهای خود، آگاهی بیشتری داشته باشیم و روابط زناشویی ما نیز بهتر و مستحکم‌تر می‌شود. به عنوان یک اصل اساسی، موضوع این نیست که شما روابط محبت‌آمیز یا خصمانه داشته باشید.»