با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب افراط اندیشی ممنوع
۳٫۷
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب افراط اندیشی ممنوع
کتاب افراط اندیشی ممنوع نوشتهٔ نیک ترنتون و ترجمهٔ غزال بیگی است. نشر راه طلایی این کتاب را روانهٔ بازار کرده است.
درباره کتاب افراط اندیشی ممنوع
کتاب افراط اندیشی ممنوع از ۲۳ تکنیک برای رهایی از استرس، مسدودکردن مسیرهای منفی، پاکسازی ذهن و تمرکز بر زمان حال سخن گفته است. این کتاب در ۶ فصل به موضوعاتی مانند دلایل آشفتگی ذهنی، محیط زندگی، عواقب افراطاندیشی، فرمول استرسزدایی، تکنیک مکث، روایتدرمانی، مدیریت زمان، روش آیزنهاور، روش کانبان، آرامشدن تدریجی ماهیچه، افکار بههمریخته، دگرگونی شناختی و... پرداخته است.
خواندن کتاب افراط اندیشی ممنوع را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به دوستداران روانشناسی عمومی پیشنهاد میکنیم.
اشکالی ندارد اگر حالت خوب نیست![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مگان دیواین
هوش احساسیبیرجان ییلدیریم
از خشونت به عطوفتمژگان فریدون نژاد
امید درمانیسیده راضیه گرجی
انگشتان ثروت سازمارگارت ام. لینچ
اشتیاق؛ گوته در سلوک خلاقیتراینر م. هولم - هادولا
پلنگ برفیسیلون تسون
درآمدی بر فعالیت رسانه های الکترونیک جمعی در افغانستانعصمت الله احمدی رشاد
همسر یک زندانیمگی بروکس
بیست گام طلایی تا آرامشزهرا کهرودی
ماهی! تداوم مسیراستفان سی. لاندین
روان سازی گفتار پیشرفته گوینده انگلیسیویتنی نلسون
۴۰ سوال و جواب (ترکی آذربایجانی) SUAL VƏ 40 CAVAB Tövhid və ilahi ədalətمحمدرضا کاشفی
شما شکست نخورده اید بلکه ذهنتان تسخیر شده استبرنارد ریشتر
وقتی سندرم داون و اوتیسم تلاقی می کنند (جلد اول)مارگارت فروهلکه
از تهران تا پاریسعلیرضا برومند
بررسی نظام انتخابات در ایران، مسئلهها و تضادها (به زبان روسی)سید حامد عظیمی
شوشترنامهحمید اسدپور
ارکان و تشریفات اسناد رسمی در حقوق ایرانمریم مرادی
ماهی قرمزنسترن ژاله
حجم
۹۲۹٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحهها
۱۲۴ صفحه
حجم
۹۲۹٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحهها
۱۲۴ صفحه
قیمت:
۳۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
عالی
کتاب بسیار بسیار سودمند مفید و پر فایده ای است به زبان ساده و واقعا قابل انجام دادن و کنترل مشکلات