کتاب تمرینات قدرتی ویژه

کتاب تمرینات قدرتی ویژه؛ دستورالعمل‌های کاربردی برای مربیان نوشتهٔ یوری وی. ورخوشانسکی و ترجمهٔ محمدرضا حامدی نیا و کاظم خدایی است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب تمرینات قدرتی ویژه

کتاب تمرینات قدرتی ویژه به‌طور اساسی دربارهٔ SST برای ورزشکاران سطح بالاست. به هرحال اين كتاب مورد توجه بسياری از مربيانی که با ورزشکاران جوان کار می‌کنند، قرار خواهد گرفت و توصيه‌های بسيار مفيدی در آن می‌يابند. همچنين اين موضوع برای مربيان اهميت دارد که بدانند چه انتظاری از ورزشکاران جوان در آينده نزديک خواهند داشت، تا قادر باشند پيشاپيش آنها را به صورت تدريجی آماده سازند. 

در کتاب تمرینات قدرتی ویژه دستورالعمل های کاربردی برای مربیان می‌‏خوانیم:

فصل ۱- مبانی روش‌شناسی تمرينات قدرتی ويژه

فصل ۲- تمرینات قدرتی ویژه در ورزش‌های سرعتی- قدرتی

فصل ۳- تمرینات قدرتی ویژه در ورزش‌های چرخه‌ای

فصل ۴- تمرینات قدرتی ویژه برای ورزش‏‌های دارای رژیم حرکتی متغیر

فصل ۵- نقش و جایگاه تمرینات قدرتی ویژه در چرخه سالانه

فصل ۶- برنامه‌های تمرینی

فصل ۷- نتیجه‌گیری‌ها

خواندن کتاب تمرینات قدرتی ویژه را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی اين کتاب عبارت‌اند از دانشجويان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربيگری و تربيت بدنی و دانشجويانی که در برنامه‌های آمادگی پيش از تدريس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشی که هدفشان يادگيری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستی.