کتاب سفری برای خودآگاهی جمیله کریم زاده + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب سفری برای خودآگاهی

کتاب سفری برای خودآگاهی

امتیاز
۳.۰از ۳ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب سفری برای خودآگاهی

کتاب سفری برای خودآگاهی نوشتهٔ جمیله کریم زاده است. انتشارات خط آخر این کتاب را روانهٔ بازار کرده است. این اثر به ما کمک می‌کند تا مهارت‌های زندگی خود را افزایش دهیم.

درباره کتاب سفری برای خودآگاهی

کتاب سفری برای خودآگاهی کوشیده است تا مفاهیم موردنظر به‌شکلی ساده و روان و کاربردی به مخاطب منتاقل شوند. این کتاب می‌تواند به دانشجویانی که موضوع پایان‌نامهٔ آن‌ها پیرامون خودشناسی و خوآگاهی است، کمک کند. خودآگاهی در تصمیم‌گیری‌های مهم و سرنوشت‌ساز زندگی مانند ازدواج، انتخـاب شـغل و... نقشی بسیار حیاتی ایفا می‌کند و در سازماندهی و افزایش مهارت‌های زندگی نیز تأثیری چشمگیر دارد.

کتاب سفری برای خودآگاهی نوشتهٔ جمیله کریم زاده در بخش اول به موضوع خودآگاهی پرداخته و در بخش آخر درمورد مهارت‌های زندگی سخن گفته است.

خواندن کتاب سفری برای خودآگاهی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی و دانشجویان روان‌شناسی پیشنهاد می‌کنیم.

بخش‌هایی از کتاب سفری برای خودآگاهی

«خودآگاهی زمانی به وجود می‌آید که ما به‌عنوان یک انسان در حال رشد به غرایزی به غیر از خوردن، خوابیدن و تولید مثل بتوانیم فکر کنیم. هر انسانی می‌داند چه زمانی گرسنه است و یا چه زمانی به خواب نیاز دارد و یا چه زمانی به تولید مثل و یا نیاز جنسی احتیاج دارد اما خود آگاهی کمی فراتر از خوردن و خوابیدن است.

در این مورد باید هوشمندانه به خودمان و آنچه که از محیط اطراف و انسان‌های دوروبَرمان بر ما اثر می‌گذارد، بپردازیم. این‌که در هر لحظه چه احساسی داریم و این احساسات در کجای بدنمان خودشان را نشان می‌دهند و واکنش ما نسبت به احساسات‌مان چیست.

مفاهیم خودآگاهی

رایج‌ترین و مهم‌ترین اشکالات و اختلالات رفتاری و روانی به خود مربوط می‌شوند. «خود»، نظامی از مفاهیم قابل دسترسی است که افراد به منظور توصیف خود به کار می‌برند. خودآگاهی یعنی آگاه بودن از عوامل و جنبه‌های سازنده خود و ساختار شخصیت.

خودآگاهی یعنی این که بدانیم در حال حاضر چه افکار، باورها و احساساتی داریم و آگاه باشیم که در یک زمان و مکان معین چگونه رفتار می‌کنیم؛ به‌خصوص خودآگاهی نسبت به ابرازاحساسات.»

نظری برای کتاب ثبت نشده است
خودآگاهی و مهارت‎های زندگی
مهتاب علیمرادی
ارتباط موثر والدین و کمک به دنیای نوجوان
سودابه رئوف
آموزش مهارت های زندگی؛ تفکر خلاق و تفکر نقاد
مجید همتی
عزت نفس در نوجوانان و راه های ارتقاء آن
منیره اردانی
گوش‌دادن فعال
محمدامین شریفی
سبک های یادگیری و شناختی
سوزان امامی‌پور
آموزش مهارت های زندگی؛ مهارت حل مسئله و تصمیم گیری
مجید همتی
کیمیاگری هیجانی
تارا بنت گلمن
درمان شناختی رفتاری اضطراب نوجوانان؛ برنامه مدیریت ترس (کتاب کار)
فیلیپ کندال
۱۰۱ تکنیک توجه آگاهی برای کار با کودکان و نوجوانان به شدت آسیب دیده
دی آمیکو
راهنمای عملی درمان مبتنی بر پذیرش و پا‌ی بندی
استیون هیز
مهارت های زندگی و فنون آموزش آن
علی مصطفائی
آرزوهای شغلی از رویا تا واقعیت
فاطمه سمیعی
ذهن آگاهی به زبان ساده
اولیویا تلفورد
هم نشینی
سوزان پولاک
آموزش مهارت‌های زندگی کودکان (ویژه والدین)
زینب کریمیان
اراده به خردورزی
علی صاحبی
بهبود سرطان مبتنی بر توجه آگاهی
لیندا کارلسون
توجه آگاهی در اتاق درمان
کلی ویلسون
خانواده‌درمانی: ۱۰۰ نکته‌ی کلیدی و فنون
مارک ریوت

حجم

۱٫۲ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۰۳ صفحه

حجم

۱٫۲ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۰۳ صفحه

قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان