کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز) بهنام محقق + دانلود نمونه رایگان
تصویر جلد کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز)

کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز)

معرفی کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز)

کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز) نوشته بهنام محقق است. این کتاب به شما کمک می‌کند شادتر زندگی کنید. 

درباره کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز)

کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز) با ارائه‌ راه‌حل‌های کاربردی و عملی در مدت ۳۰ روز به شما کمک می‌کند تا افکار منفی و عادات کما‌ل‌گرایی خود را دور بریزید و به آرامش برسید.

افراد منفی‌گرا به صورت غیرقابل کنترل در ذهنشان منفی‌‌بافی می‌کنند. آن‌ها بدون اینکه خودشان بدانند فقط نکات منفی آدم‌ها را می‌بینند و این توانایی را دارند که حتی در مثبت‌ترین شرایط هم نکته‌ای منفی در ذهن خود پیدا کنند و یا بسازند. اینگونه افراد نه تنها از زندگی اطرافشان لذتی نمی‌برند بلکه باعث ناراحتی در اطرافیانشان هم می‌شوند.

سخت‌پسند بودن و پشیمانی از انتخاب‌ها، غر زدن زیاد، مشاهده نکات منفی در هر شرایطی، وسواس به اینکه همه چیز باید قرینه باشد، خرافه‌های شخصی، خوشحال نشدن از دریافت هدیه و داشتن تولد و جشن، نگرانی از قضاوت دیگران و کمال‌گرایی، جزو عادت‌های ناشایست افراد منفی‌گرا و کمال‌گرا است. کتاب 

خواندن کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام کسانی که به‌دنبال زندگی‌ شاد و آرامی‌اند پیشنهاد می‌کنیم. 

بخشی از کتاب ۶۰ راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی (در ۳۰ روز)

از این مغازه به مغازه بعدی می‌رفتیم و ظاهراً با دیدن لباس‌های دیگه، نه تنها کار خرید کردن آسون‌تر نمیشد و انتخاب‌های جدیدتر کمکی نمی‌کردند بلکه شرایط هر لحظه بدتر می‌شد و با دیدن هر پیراهنی چند فاکتور به فاکتورهای قبلی خرید مینا اضافه می‌شدند. که در مغازه بعدی باید به دنبال همه‌ی فاکتورها در یک پیراهن بیچاره می‌گشت در حالی که خُب همه‌ی ویژگی‌های خوب که در یک پیراهن جمع نمی‌شدند مثلاً یک مغازه قیمت مناسبی داشت، مغازه دوم رنگ مناسبی رو ارائه می‌کرد، مغازه سوم طرح جالبی رو پیش روی ما گذاشت، مغازه چهارم سایز لباس عالی بود، مغازه پنجم مدل و برند خوبی داشت، مغازه ششم مدل آستین‌ها جدید بود، مغازه هفتم یقه پیراهن شکیل بود، مغازه هشتم امکان پرو کردن داشت، مغازه نهم جنس نازک و خنک رو نشون ما دادند و... متأسفانه تک تک ویژگی‌ها که در هر مغازه دیده می‌شدند عالی بودند و تعداد مغازه‌های بازدید شده، داشت از ۱۰۰ عدد می‌گذشت و ما هنوز نتونسته بودیم یک پیراهن بخریم و حداقل ۴ ساعت گشت زده بودیم.

بدتر از همه اینکه دیگر مجبور بودیم به دنبال ترکیبی از همه‌ی ویژگی‌های قبلی که تو مغازه‌ها دیده بودیم باشیم. وارد مغازه شدیم و بعد از دیدن و چک کردن بیش از ۱۰ پیراهن که هر کدام نقاط ضعف و قوتی داشتند نتونستیم به نتیجه‌ای برسیم که دوست عزیزمون یکیشون رو بخره.

نظرات کاربران

زینب آذرگشب
۱۴۰۱/۱۲/۲۴

سلام. من از مطالعه این کتاب احساس خوبی دارم. الان نمی‌تونم بگم که راهکارهاش صد درصد مفید هستند؛ اما کاملاً منطقی بود و باید تستش کنم. نکته‌ای که وجود داره اینه که کتاب با لحن صمیمانه و به‌صورت داستانی است. اگه شما

- بیشتر
محمدصالح قانع
۱۴۰۲/۰۹/۲۸

دوستان دنبال 60 تا راه توی این کتاب نباشین! فقط 2 تا راهکار موثر رو معرفی میکنه اما اونم برای همه کمال‌گرا ها کاربردی نیست و یه سری ایده شخصی رو راجع به چگونگی صرف زمان در روز رو میگه

- بیشتر
راهکارهای فوری، ساده و قطعی رهایی از ترس های بزرگ (ترس از مرگ خود و اطرافیان) در ۳۰ روز
بهنام محقق
حتما لازم نیست با استعداد باشید
جان مکسول
با همسر مهرطلب خود چه کنم؟
سیدرضا طباطبایی
قدرت تفکر منفی
جولی کی. نورم
راهنمای کاربردی فرآیند هدف گذاری به سبک هوشیارانه در مسیر شادی آفرینی
شادی سپهی
زندگی خارق‌العاده ۳
رابین شیلپ شارما
نق نق کردن ممنوع حتی برای شما!
جان گوردون
انرژی بخشیدن به ذهن و زندگی
لری آیورسان
آرامش (رازهای آرامش)
پاول ویلسون
زندگی بهتر با آگاهی بیشتر
شهرزاد یکانی
خودمان گنجی هستیم که آن را می جوییم
جان. سی مکسول
یادگیری مغزمحور
اریک جنسن
هنر زندگی مینیمالیستی
اولیویا تلفورد
مدیریت زبان (۶۰ راز برای تحول زندگی)
بهنام محقق
اعتیاد: چگونه با بیمار در حال بهبودی رفتار کنیم
داود مفتاق
مثل ها و حکایت ها
محمود نامنی
چگونه دست از نشخوار فکر برداریم
چیس هیل
آموزش مهارت های زندگی؛ تفکر خلاق و تفکر نقاد
مجید همتی
فیل بیان
صابر زارعی
راهبردهای رشد و توسعه‌ فردی
اکبر فرجی ارمکی

حجم

۱٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۵۶ صفحه

حجم

۱٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۵۶ صفحه

قیمت:
۱۸,۰۰۰
تومان