
نظرات کاربران درباره کتاب رهایی از چاقی؛ با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد
نویسنده:جوزف سیاروچی، آن بیلی، راس هریس
مترجم:ترجمه علی صاحبی
انتشارات:نشر دانژه
دستهبندی:
امتیاز:
از ۲۷ رأی
۳٫۳
(۲۷)
azi8400
به شدت توصیه میکنم برای کسایی که از گرفتن رژیم های متعدد خسته و ناامید شدن
کاربر 1086416
سلام خدمت دوستان واقعآ کتاب عالی است توصیه میکنم بخوانید ،چیزی فراتر از یک رژیم غذایی و یا ورزش است ،برای داشتن یک وزن ایدهآل نه تنها رژیم مهم است نه تنها ورزش مهم است ، بلکه طرز تفکر مهمتر است ،به نظر بنده کسانیکه میخواهند رژیم بگیرن و ورزش هم میکنن ،خواندن این کتاب هم واجب است
نگار
عالی
NZ
تو قسمت جزییات نوشته کتاب «از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن» نوشته همین نویسنده هست، ولی تو همین طاقچه که جستجو کردم دیدم اون کتاب نوشته «استیون سی هیز» است.
سحر
منظور کتاب "از ذهنت خارج شو و زندگی کن؛ ویژهٔ نوجوانان" است که از دو تن از این نویسنده هاست، که انتشارات سایه سخن آن را منتشر کرده است. استیون هیز کتاب اصلی "از ذهتت بیرون بیا و زندگی کن" را نگارش کرده، که کتاب مجزایی است.
حجم
۳٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۴۱۶ صفحه
حجم
۳٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۴۱۶ صفحه
قیمت:
۳۷۸,۰۰۰
تومان