نظرات کاربران درباره کتاب قانون 5 ثانیه

کل قانون همینه 5_4_3_2_1 بزن بریم پنج ثانیه از پنج به یک شروع به شمردن کنین بعد شروع کنین ایده جالبیه ولی اینکه یه کتاب در موردش نوشته شده خیلی مسخرست کل کتاب در مورد پیام افرادیه که به نویسنده دادن و راضی بودن در کل قانونش جالبه ولی ارزش نداره وقتتونو واسه یه کتابی که تو 5 ثنیه میشه توضیحش داد ولی نویسنده الکی کشش داده صرف کنین

همیشه هم لازم نیست که هر کتابی کلی مطلب جدید بهمون یاد بده . گاهی یه نکته به ظاهر ساده که از یه کتاب خوب یاد می گیریم و مهم تر این که به کارش می بندیم ، می تونه دنیامون رو تغییر بده! باور کنید.

سلام. اصل مفهوم کتاب جمله آخر کتابه اما با مثال های زیادی که آورده شده علاوه بر قانون پنج ثانیه بر مواردی از جمله غلبه بر تعلل و اضطراب و ... تاکید شده و اصل مطلب رو هم ملموس تر کرده و شاید زیاد بودن کتاب خودش عاملی برای تمرین قانون پنچ ثانیه باشه که تا آخر بخونیدش من که از روز اول که کتاب رو شروع کردم هروز صبح با اولین زنگ موبایل بیدار میشم و دارم همینطور در طول روز ازش استفاده میکنم.کتاب رو با تمام وجود بخونید و نگذارید زیاد بودنش بهانه ای بشه برای اینکه نصف و نیمه بخونیدش چون دوستان گفتن مطالبش زیاد بود و تو کتاب های خودیاری دیگه هم پیدا میشه ،بله شاید پیدا بشه اما هرآنچه که گفته شده مرتبط با این قانون هستش و در واقع عوامل مختلف رو واکاوی کرده نویسده.من کتاب های مطرح زیادی از جمله اثر مرکب رو خوندم اما به جرات میگم نقطه شروع همه موفقیت ها با استفاده از همین قانون استارت میخوره.پایدار باشید.

خلاصه قانون پنج ثانیه این است: آدم هایی که عادت دارند برای انجام هر کاری تعلل کنند و بهانه بیاورند و این موضوع همیشه آن ها را از مسیر موفقیت دور کرده است، اگر می خواهند این روش زندگی خود را تغییر دهند، باید خود را ملزم کنند که به خواسته ها و نداهای درونشان مانند پرتاب موشک با شمردن 54321پاسخ دهند.

5 4 3 2 1 قانونی کارامد و عالی. کل حرف این کتاب همین هست که با این قانون میتونید دست به اقدام چیزهایی بزنید که قبلا فقط به عنوان برنامه ریزی داشتید و عمل نکردید! به نظرم این قانون خیلی کاربردی هست که این رو بر اساس اتفاقی که برای من افتاد میگم به نظرم برای افراد تنبلی مثل من که فکر کنم خیلی خوب باشه😅

کل کتاب رو میشه تو ۲۰ صفحه خلاصه کرد ولی به کارایی و کاربردی بودنِ تنها نکته‌ای که داشت، میشه ۵ستاره داد... در یک کلام: فقط نکته‌اش لذیذ بود

کتاب اثر مرکب و قانون پنج ثانیه زندگی هرکسی رو تغییر میده

جزو بهترین هاست.

اگر یادداشت برداری کنید بسیار کاربردی هست

واقعا برای من که جواب میده، یه قانون خیلی ساده و عملی داره ولی به نظرم خیلی حاشیه داده نویسنده ، ۴۵۰ صفحه!! به نظرم ته تهش ۵۰ صفحه مفید از توش در میومد

نسبت به حجم تبلیغاتی که برای این کتاب انجام شده بود اصلا انتظارات رو برآورده نمیکنه. کل کتاب در یک جمله خلاصه میشه: بگو ۱،۲،۳،۴،۵ و کار رو شروع کن. نویسنده اصرار داره بگه به موضوعات مختلف پرداخته و از سرتاسر دنیا مثال آورده. اما به نظر من مطالب مثلا علمی ارائه شده اش رو به طور خیلی کاربردی تر میشه تو اینترنت پیدا کرد و خوند. به نظر من زیاده گویی داشت و خوندنش واقعا حوصله میخواست. نسبت به وقتی که خوندنش ازتون میگیره اونطور که باید و شاید متحول کننده و انگیزه بخش نیست. ولی قانون ذکر شده حسابی کاربردیه! به شخصه برای اینکه خودمو مجبور کنم کتابو تموم کنم بارها ازش استفاده کردم و بهم ثابت شد جواب میده!!

زندگی خودش تجربه است ..... تردید رو بذارید کنار و دست به عمل بزنید این برای کسانی خوبه که برای هر کاری کلی مسایل رو در نظر میگیرن و چک می کنن دقت زیاد از حد دارن همینطور برای اوقاتی که عکسش اتفاق می افته و شروع کاری رو بخاطر تنبلی یا عدم شهامت از شکست احتمالی مدام به تعویق می اندازید کتاب دیدگاه سرعتی جدیدی داره

نیمی از کتاب و خوندم، کل مطلب و تو چند سطر نخست کتاب گفته بود و بقیه ش بنظر من واقعا زائد و حوصله سر بر بود. نمیدونم چرا اینقدر کتاب و کش داده هیچ مطلب جدیدی تو صغحات آتی کتاب وجود نداره، هیچی، حتی یک نکته، هرچند حس بدی نسبت به نصفه رها کردن کتاب دارم ولی دیگه واقعا از حوصله م خارجه که بقیه شو بخونم

میگم‌مطمئن نیستم چون احساس میکنم جزو کتاب های روان شناسی زرد محسوب میشه نویسنده هایی که یک قانون برای همه وضع میکنن و مطمئنن که نتیجه میگیریم یک کتاب بی سر و ته و گنگ که مجموعا میخواست بگه ۱.۲.۳.۴.۵ و بوم!! شخصی که امید و انگیزه نداشته باشه با شمردن پنج تا یک چه اتفاق خاصی ممکنه درونش بیفته؟ هیچی! قانون ۵ ثانیه یک عادت میتونه باشه و بس . حتی شاید عادت خاصی هم محسوب نشه فقط اراده رو قوی میکنه بهرحال یک قسمتش خیلی برام جذاب بود شما که تا اینجای نظرمو خوندی اینم بگم یک تیکه ش واااقعا کاربردی بود برام و از مل رابینز ممنونم . گفته بود اگر میخواید سمت چیزی نرید فقط باید حذفش کنید برای مثال اگه نرم افزاری وقت شما رو میبلعه فقط کافیه پاکش کنید چون وقتی چیزی وجود نداشته باشه نمی‌تونید به سمت ش برید 👌🙂 برای آدم ها هم جواب میده امتحان کنید . تضمینی

کل کتاب داره درباره یک قانون ساده و کاربردی برای رهایی از اهمال کاری و به تعویق انداختن کارها صحبت میکنه و تجربیات افراد دیگر و خود نویسنده از این قانون زیاده گویی های نویسنده بعضی جاها غیر ضروری بود و همین طور دیدگاهای دیگران از این قانون در کتاب و جذاب نبود واسه من 😑😑

به نظرم کتاب با توجه به محتواش می‌تونست خلاصه‌تر و مفیدتر باشه؛خیلی کِشدار بود یه قسمت‌هاییش و آدم رو خسته می‌کرد.

#عرفان_س هستم. یه کنجکاو تنبل! در این کتاب، مِل رابینز تکنیک خوبی رو برای وادار کردن خودمون به انجام کارها معرفی میکنه. اینکه از ۵ تا ۱ بشماری و سریع اون کاری که غریزت میگه انجام بدی. به صورت معمول ما زیادی از حد فکر میکنیم و در نهایت از انجام کاری که میخواستیم منصرف میشیم. ولی با این تکنیک مِل دیگه زیادی فکر نمیکنیم و میریم تو دل کاری که دوست داریم انجام بدیم. این تکنیک کاربردهای فراوانی داره و تقریباً تو هر موقعیتی میشه ازش استفاده کرد و مل هم خوب این موقعیت‌ها رو تشریح میکنه. مشکل کتاب اینه که که بیخودی طولانی و کشدار شده! حرف اصلی کتاب، با تمام مثال‌ها و تجارت خوب رو می‌شد تو کمتر از نصف حجم فعلی گنجوند، ولی نمیدونم نویسنده به چه دلیلی نخواسته کتاب کم حجم باشه و یه عالمه صحبت‌های تحسین کننده‌ی مخاطبانش در شبکه‌های اجتماعی رو به عنوان کاربردی بودن این روش در کتاب آورده که به نظر من زیادی از حد بود. به خاطر توضیحاتی که دادم پیشنهاد دادن این کتاب به دیگران سخته. چون از یک طرف تکنیک معرکه‌ای معرفی شده که به نظرم همه باید ازش استفاده کنن و از طرف دیگه خوندن کل کتاب بیخودی وقت گیره. پیشنهادم اینه که کتاب رو بخرید و بخش‌های مثالی و کم محتواتر رو سریع رد کنید تا به توضیحات پر محتوا و خوبش برسید. امیدوارم تونسته باشم در این نظر، اطلاعات مفیدی از این کتاب بهت بدم.

عااالی بود ، به کسانی که زیاد از جمله " حسش نیست" استفاده میکنن توصیه میکنم . مثالهای متعددش هم باعث میشه بهتر درک کنید چه جاهایی میشه از این قانون استفاده کرد.

بر عکس اسمش که وسوسه انگیزه محتوای کتابش رو هرچی جلو تر میری خسته ترت میکنه. ۹۰ درصد کتابش حرفی از خودش نمیزنه و فقط تجربه بقیه رو میگه که خیلی هم گنگه. کل کتاب رو میشه در یه خط خلاصه کرد و این هما وقت و انرژی براش نذاشت؛از ۵ تا ۱ نعکوش بشمار و کاری کا ازش در میری رو انجامش بده.بدون فکر زیاد🤕

کتاب میتونست خیلی خلاصه تر باشه و به حاشیه نپردازه و نیازی به کلی نظرات و تعریفات از قانون پنج ثانیه نبود واقعا و همین خسته کننده میکرد کتابو اما قانون پنج ثانیه قانون جالبیه و اگه بشه به کار گرفت عالیه

به نظر من کتاب سطح پایینی اومد. کل کتاب خلاصه اش میشه که از قانون شمارش معکوس در زمان انجام کارهایی تنبلی میکنیم، استفاده کنیم.همین. بقیه اش شاخ و برگ کلی بود بیشتر...

کاربردی بود . بلافاصله میشه انجامش داد

خوب بود ولی یک مشکلی داشت اینکه طوری نوشته شده انگار نویسنده در اون میخاد از کتابش دفاع کنه به نظرم بهتر بود بجای اینکه بگه در این کتاب فلان چیز را یاد میگیریم همون موقع یاد بده در کل خوب بود ولی کش داده شده بود

من خیلی خلاصه نظر میخوام بدم😇همین ی جمله «عالیییییی و اموزنده است»

عالی نفهمیدم چه جوری تموم شد

بدون شک یکی از بهترین و کاربردی ترین کتابهایی است که در طول عمرم خوندم بدون شک جزو پنج تای اول . این کتاب رو به افرادی که خیلی در کارهایشان تعلل و تنبلی میکنن پیشنهاد میدم .

انشالله بتوانیم عملکرد درستی داشته باشیم

دوستان سعی نکیند حتمن چیزی را پیدا کنید تو کتابا‌ نه این یه اشتباهه اگر چیزی نفهمیدید مشکلی نیست اصلن💕💕❤️فقط بخونید قلقش‌ میاد دستتون...

کل کتاب همین یه قانونه ۵ ۴ ۳ ۲ و ۱. حتی به نصف کتاب هم نرسیدم. همش توضیح اینکه چقد همه از این قانون راضین و چقد طرفدار داره هست. اگر هم نکاتی داشته باشه اینقدر توضیحات اضافه داده که ارزش نداره برای پیدا کردنشون وقت گذاشت و کتاب رو خوند. فکر میکنم خیلی از کتابای دیگه هستن که باید براشون وقت گذاشت. همین دونستن این قانون که زیادی فکر نکنید دچار تعلل نشید و برای خاموش کردن افکار و استارت حرکت از ۵ به ۱ بشمارید بدون اینکه فکر کنید، کافی هست.

سلام💞 من یه خواهشی داشتم از کسانی که کل کتاب رو خوندند در فصل های بعدی این کتاب آموزش قانون ۵ ثانیه رو داداه یا فقط نظرات بقیه رو نشون میده؟ لطفا به من جواب بدید. ممنون🙏🏼

نمی‌دونم چیه ولی قانونی که در این کتاب در موردش صحبت می کند واقعا آدم را ترغیب می کند

کتاب خیلییی خوبیه فقط یکم طولانی شده وگرنه در کل محتویاتش نکته های خوب و اساسی داشت واسه کسی ک میخاد تغییر رو تو زندگیش شروع کنه فرمول ۵ثانیه واقعا جوابگویه

این کتاب فوق العاده از یک نویسنده فوق العادست، حتما ارزش یکبار خوندن رو داره ولی نه با این ترجمه، ترجمه اصلا خوب نیست و مخاطب رو گیج میکنه. واقعا حیف پولی که دادم.

کتاب فوق العاده و کاربردی هست از خوندن این کتاب لذت میبرید و مطالبش رو به راحتی در زندگی اجرا میکنید .

کتاب خوبیه

در حالت کلی برای کسانی که میخواند یک موضوع رو با کلمات متفاوت در صفحات خیلی تکراری بخونن خوبه ولی در حالت کلی راهکار نمیده بدیهیاته گرچه خوب ممکنه این بدیهی ها رو کسی تو زندگیش تجربه نکرده ولی برای پیشنهاد دادن ۵۰ ۵۰ ام من خودم ۱۰۰ صفحه خوندم زیاد جذاب نبود برام از لحاظ کارایی و راه حل دادن تنها راهش واقعا دچار کردن خودتون به کاره وگرنه این قانونا چیزی جز منحرف کردن ذهنتون نیستن

کل کتاب و قانون پنج ثانیه نهایتا تو بیست سی صفحه جمع میشد. ولی نویسنده با انتشار اصل و تایپ مجدد تک تک ایمیلها و کامنتهای تشکر و تجربه افراد در متنش اونو تبدیل به یه کتاب پانصد ششصد صفحه ای کرده. و همین مسئله برای من خسته کننده ش کرده بود. و اینم نباید نادیده گرفت، در کنار این ایمیل ها احتمالا هزاران نفرم این قانون رو انجام دادن و نتیجه ی منفی گرفتن یا اصلا نتیجه نگرفتن که ایمیل نمیفرستن دیگه... همین میکرو کتابشو بخونید کافیه بنظرم

خب اگه شما هم از اون دست آدمایی هستین که کارتونو به تعویق میندازین این کتاب برای خود شماست! این کتاب فقط و فقط یه راهکار داره و به نظر من همینه که جذاب و قابل دستیابیش کرده. دیگه خبری از راه حل های پیچیده و چندتایی نیست :) بعد از خوندن این کتاب و انجام دادن راه حلش یه احساس قدرت فوق العاده بهتون دست میده

اونقدر درگیر تعریف و تمجید از قانون ‌و کامنتای بقیه شده بود که نتونستم تحمل کنم و از خوندن کتاب منصرف شدم

من خلاصه کتاب را از طرق مختلف خوندم و خود کتاب رو هنوز نخوندم ولی اهمال کاری عوامل مختلف و ریشه های روانی عمیقی داره که فقط با یک راه حل نمی شه معجزه کرد البته که این قانون بسیار لازم و موثر هست ولی کافی نیست و به نظر میرسه در تعریف و تمجید از اثرات این قانون اغراق کردند.

بسیار مفید اما طولانی و پر از مثال تکراری

من اول نمونه رو خوندم خیلی مشتاق شدم بقیه کتابو بخونم به نظرم عالیه این کتاب و چهار اثر فلورانس شین

میشه از این قانون در جزئی ترین عملکردها در زندگی آغاز کرد برای رسیدن به دستاورد های شگرف تر این دستاوردها با انجام دادن های کوچک می ایند

کل کتاب همینه از پنج به یک بشمار واقعا جواب میده و خیلی خوبه ولی حجم کتاب خیلیییییی زیاده من وسطاش رها کردم همش یا از این قانونش تعریف می‌کنه یا تجربیات بقیه میگه کل کتاب تو ۵۰ صفحه جمع میشد ولی با کش دادن بیش از اندازه فقط حوصله ادمو سر میبره

در کل کتاب خوبی بود ولی اینکه بعضی نظرات افراد رو که اصلا مفید نبودن و فقط باعث اتلاف وقت میشدن رو داخل کتاب گنجونده بودن، باعث میشد که خواننده کتاب کمی خسته بشه اما خب یه سری نظرات و تجربه‌های آدمها هم بودن که واقعا زیبا و مفید بودن 😐😂در کل چهار خط نظر نوشتم که نصفه دومش برعکس نصفه اولشه

هر کسی که میخواد در خودش تغییر ایجاد کند ، میتواند از این کتاب شروع کند. ۳-۲-۱- ...شروع

چه کتاب محشریه

عالی هست این کتاب من نسخه چاپی با ترجمه دکتر عباس شهیدی مطالعه کردم و براش برنامه دارم هر چند بار بخونمش در همه ابعاد زندگی کمک میکنه تنبلی ترس اعتماد بنفس

من ازین کتاب بهره بردم برای بیدار شدن ورزش کردن حرفای دلم رو زدن دست به عمل زدن و خب خیلی کمکم کرد یه ستاره کم‌کردم چون قسمت‌هایی بود که خسته میشدم ولی تمومش کردم و ازین بابت واقعا خوشحالم 😻❤

کتاب خیلی خوبیه، خیلی بهتون کمک میکنه که دیگه کارهای مهمتان را آگاهانه پشت گوش نندازید و اگه دنبال یه راهکار ساده برای تحول درونی میگردید، این کتاب رو بهتون پیشنهاد میکنم ولی حین خواندن، تحربه ها و مستنداتی که نویسنده از افراد حقیقی بازگو میکند و نامه های آنان را می‌خواند کمی کسل کننده هست