نظرات کاربران درباره کتاب قدرت های ذهن ADHD

کتاب خوبی بود برای افرادی که adhd دارند و این کتاب بیشتر برای کنترل adhd است تا فهمیدن درباره ی adhd و توصیه میکنم کسایی که adhd دارند این کتاب را برای کنترلش بخوانند

ترجمه روان هست . بار علمی ندارد و تجربیات و راهنمایی های یک فرد درگیر به بیش فعالی هست . برخی از راهکار هاش بدرد من خورد . مطالعه کتاب به افراد درگیر بیش فعالی توصیه میشه.

راهکارهایی که برای اهمال کاری داشت خیلی عالی بود،کسایی که دنبال راهکارهای عملی و منطقی برای تمرکز و اهمال کاری هستن توصیه میکنم بخونند این کتاب رو.