نظرات کاربران درباره کتاب نقاشی کنیم تا خشم خود را کنترل کنیم

با این که کتاب کم حجمی بود ولی راهکارهایی که داده بود خیلی مفید و کاربردی بودن و در ذهن آگاهی ما اثر مثبت دارن، همچنین به ما کمک میکنه که در لحظه حال باشیم و همون لحظه بتونیم خشممون رو خیلی خوب کنترل کنیم