نظرات کاربران درباره کتاب ظاهر خود را دوست داشته باشیم

کتاب خوبیه من اولش فکر کردم به این اختلال دچارم ولی خداروشکر اینطور نیست ولی برای کمک به دوستان و عزیزانی که اینطور هستند و شناخت خود زشت انگاری مرجع خوبیه 👌🏻✨

کتابی خوب و جامع در زمینه درمان اختلال خود زشت پنداری . اگر اسم کتاب تخصصی تر بود روانشناسان و افراد درگیر راحت تر پیداش می کردند . با رویکرد شناختی رفتاری و با مثال های فراوان توضیح داده که چطور با چهره مون کنار بیایم . بالاخره یک کتابی خوب در این باره خوندم که هم متن روان و هم محتوای پر و پیمان داشت . ممنون از طاقچه بابت کتاب های تخصصی روان شناسیش، نسبت به اپ های دیگر کتاب های بهتری در گنجینه داره 👌👌😊

خیلی خیلی کتاب کامل و دقیقی است و کارامد ممنون