روانشناسان معتقدند که ما میتوانیم نگرشهای خود را با تغییردادن رفتار خود اصلاح کنیم. مثلاً اگر خود را به خندیدن وادارید، بیشتر حالت خندیدن پیدا میکنید، یا اگر صاف بایستید و محکم راه بروید، بیشتر احساس قدرت میکنید؛ حالا اخم کنید ببینید که آیا بهراستی احساس عصبانیت و دلخوری به شما دست نمیدهد؟
فریده کوشا
اقدام، ترس را برطرف میسازد و بلاتکلیفی و تعلل به ترس میدان میدهد.
کاربر ۳۳۱۶۷۱۲
«زندگی کوتاهتر از آن است که دستکم گرفته شود».
فریده کوشا
شاید بزرگترین ضعف انسان کوچک شمردن یا به عبارت سادهتر، دستکم گرفتن خود باشد.
Parisa
عادت کنید که بلند و قاطع حرف بزنید تا احساس قدرت کنید.
یا قمر بنی هاشم
اگر در شرایط دشوار، فقط با جملهٔ «آیا واقعاً ارزشش را دارد؟» برخورد کنیم، دستکم نود درصد درگیریها و کینهجوییها هرگز پدید نمیآید.
بامنبخوان
اقدام، ترس را از بین میبرد.
اقدام بهراستی ترس را از بین میبرد.
فریده کوشا
از ذهن خود برای اندیشیدن استفاده کنید نه برای انبار کردن اطلاعات
Parisa
نگرشهای تلخ، منفی، بدبینانه و دلسردکننده، بیشتر از کمهوشی عامل عقبماندگی مدیران تازهکار و جوان است.
reza
وقتی ایمان بیاورید که چیزی ناممکن است، فکرتان در پی دلایلی میگردد که این مطلب را اثبات کند؛ ولی وقتی ایمان داشته باشید، ایمانی حقیقی که کاری شدنی است، فکرتان راههای انجام آن را مییابد.
بامنبخوان