کتاب صوتی خداحافظی با افسردگی برای همیشه

کتاب «خداحافظی با افسردگی برای همیشه» نوشته معصومه تیموری اطلاعاتی مفید درباره مقابله با افسردگی به ما می‌دهد.

از افسردگی چه می دانید؟

سرطان خاموش یا به نوع افسردگی یا سرماخوردگی روانی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روان پزشکی است. خانواده و دوستان به افسردگی خود بیمار واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهند، مسلم است که همه دلسوزانه می‌خواهند به بهبودی فرد افسرده کمک کنند ولی متاسفانه در بسیاری از موارد به علت عدم آگاهی کافی، کمک‌های دلسوزانه آنها به تشدید بیماری دامن می‌زند.

در این کتاب صوتی شما با انواع افسردگی، علل ایجاد آن و راه‌های درمان آن آشنا خواهید شد و پس از شنیدن این کتاب بر احساسات منفی و افسردگی‌های خود به راحتی غلبه خواهید کرد و خواهید توانست با انگیزه و امید برای ادامه زندگی خود برنامه‌ریزی کنید..