کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده

کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده نوشته‌ی برایان تریسی، مسئله‌ی عقب‌انداختن کارهای مهم را از دریچه‌ی اولویت‌بندی بررسی می‌کند. «قورباغه» در عنوان کتاب به کاری اشاره دارد که انجام‌دادنش دشوار به نظر می‌رسد، اما بیشترین اثر را بر هدف‌های شخصی یا شغلی دارد. نازنین قره‌گوزلو این کتاب را ترجمه کرده است. انتشارات نگاه آشنا کتاب صوتی را با گویندگی گروه گویندگان منتشر کرده است. تریسی به‌جای تلاش برای پیداکردن وقت کافی برای همه‌ی مسئولیت‌ها، بر کنارگذاشتن کارهای کم‌ارزش و به‌پایان‌رساندن کارهای اثرگذار تمرکز می‌کند. نسخه‌ی صوتی این کتاب را می‌توانید از طاقچه خریداری و دانلود کنید.

درباره کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده

کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده، دیدگاه برایان تریسی را درباره‌ی مدیریت زمان، بهره‌وری شخصی و غلبه بر تعلل بیان می‌کند. نویسنده مسئله را از موقعیتی آشنا آغاز می‌کند: مسئولیت‌ها پیوسته بیشتر می‌شوند، اما زمان در دسترس محدود می‌ماند. تریسی انتخاب کار درست و ادامه‌دادن آن تا پایان را مهم‌تر از تلاش برای انجام‌دادن سریع‌تر همه‌ی کارها می‌داند. او در پیشگفتار، تجربه‌هایش از کارگری، فروشندگی و مدیریت را شرح می‌دهد و درباره‌ی شکل‌گیری دیدگاهش می‌نویسد. یادگیری از تجربه‌ی دیگران و به‌کاربستن آموخته‌ها نیز از موضوع‌های مطرح‌شده در کتاب است. متن ۲۱ اصل را در قالب فصل‌هایی توضیح می‌دهد که هرکدام به یکی از جنبه‌های اولویت‌بندی و انجام کارها می‌پردازند. از جمله‌ی این فصل‌ها می‌توان به «میز را بچینید»، «هر روز از قبل برنامه‌ریزی کنید»، «نتایج را در نظر بگیرید» و «روی حوزه‌های کلیدی متمرکز شوید» اشاره کرد. بیشتر فصل‌ها با نقل‌قولی آغاز می‌شوند؛ سپس نویسنده اصل موردنظر را توضیح می‌دهد و در پایان فعالیتی برای بررسی وضعیت شخصی پیشنهاد می‌کند.
کتاب میان مشغول‌بودن و نتیجه‌گرفتن تمایز می‌گذارد. به‌گفته‌ی نویسنده، جلسه‌های متعدد، برنامه‌های مفصل و فهرست‌های طولانی به‌تنهایی جای انجام‌دادن مسئولیت اصلی را نمی‌گیرند. مثال‌هایی درباره‌ی فروش، تقسیم وظایف و آماده‌کردن محیط کار، موضوع‌های کتاب را به موقعیت‌های مشخص پیوند می‌دهند. تریسی ضعف مهارتی، ابهام در هدف و خستگی را از موانع شروع کار می‌شمارد؛ ازاین‌رو، بحث او فقط به اراده یا فشارآوردن به خود محدود نمی‌شود و آمادگی، یادگیری و حفظ انرژی را نیز در بر می‌گیرد. فصل «توانایی‌های شخصیتان را به حداکثر برسانید» به استراحت و تشخیص ساعت‌های پربازده می‌پردازد. فصل «تنبلی سازنده را تمرین کنید» نیز میان به‌تعویق‌انداختن آگاهانه‌ی فعالیت‌های کم‌اهمیت و عقب‌انداختن مسئولیت‌های اساسی تفاوت می‌گذارد. در مجموع، کتاب معیارهایی برای سنجیدن ارزش کارها پیش می‌کشد و خواننده را به توجه‌کردن به پیامد، ضرورت و سهم هر فعالیت در رسیدن به هدف فرامی‌خواند.

خلاصه کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده

برایان تریسی ایده‌ی اصلی کتاب را چنین بیان می‌کند: زمان برای انجام‌دادن همه‌ی کارها کافی نیست، اما انتخاب مهم‌ترین کار می‌تواند شیوه‌ی استفاده از زمان را تغییر دهد. او روشن‌کردن هدف، نوشتن خواسته‌ها، تعیین مهلت و تهیه‌ی فهرست فعالیت‌ها را پیشنهاد می‌کند. سپس اصل ۸۰/۲۰ را برای تشخیص فعالیت‌هایی به کار می‌گیرد که سهم بیشتری در نتیجه دارند. روش اولویت‌بندی با حروف الف، ب، پ، ت و ث، کارهای ضروری را از فعالیت‌های قابل‌واگذاری یا قابل‌حذف جدا می‌کند. در ادامه، نویسنده به شناخت مهارت‌های کلیدی، پیداکردن عامل بازدارنده و تقسیم مسئولیت‌های بزرگ به بخش‌های کوچک‌تر می‌پردازد. او حفظ انرژی و گفت‌وگوی درونی تشویق‌کننده را نیز بخشی از آمادگی برای عمل می‌داند. پیام محوری کتاب، تبدیل انتخاب آگاهانه و پیگیری کار تا پایان به عادتی پایدار است، نه صرفاً پُرکردن روز با فعالیت‌های بیشتر.

چرا باید کتاب صوتی قورباغه ات را قورت بده را بشنویم؟

• کتاب معیاری برای تمایز کار مهم از کار کم‌اهمیت پیشنهاد می‌کند: پیامد انجام‌دادن یا انجام‌ندادن هر فعالیت. این معیار، ارزیابی مسئولیت‌ها را فراتر از میزان دشواری یا خوشایندبودن کار می‌برد.
• بحث هدف‌گذاری، فاصله‌ی میان خواسته‌ی ذهنی و برنامه‌ی قابل‌پیگیری را روشن می‌کند. نوشتن هدف، تعیین مهلت، تهیه‌ی فهرست و آغاز کار، اجزای پیشنهادی نویسنده برای کم‌کردن این فاصله‌اند.
• فصل مربوط به حوزه‌های کلیدی نتیجه‌یابی، به بررسی انتظارهای شغلی می‌پردازد و به خواننده کمک می‌کند وظایف پراکنده را از نتیجه‌هایی که مسئولیت اصلی یک شغل بر پایه‌ی آن‌ها سنجیده می‌شود، جدا کند.
• بحث محدودیت‌ها بر اهمیت تشخیص درست مانع تأکید دارد. نمونه‌ی اشتباه در قیمت‌گذاری نشان می‌دهد که صرف زمان و هزینه برای اصلاح یک بخش، بدون شناخت علت اصلی مشکل، ممکن است نتیجه‌ی مورد انتظار را به همراه نداشته باشد.
• توضیح تقسیم کار بزرگ به بخش‌های کوچک‌تر، دشواری شروع را به مسئله‌ای ملموس تبدیل می‌کند. روایت بشکه‌های راهنمای مسیر صحرا نشان می‌دهد که توجه به گام بعدی، لزوماً به دیدن تمام مسیر از ابتدا نیاز ندارد.
• کتاب تعلل را فقط به کمبود اراده نسبت نمی‌دهد. نویسنده توضیح می‌دهد که احساس ناتوانی در بخشی مهم از مسئولیت می‌تواند شروع کار را دشوار کند و یادگیری را بخشی از راه‌حل می‌داند.
• توجه به استراحت و ساعت‌های پربازده، تفاوت میان مدت‌زمان کار و کیفیت عملکرد را برجسته می‌کند و زمینه‌ای برای بررسی عادت‌های روزانه فراهم می‌آورد.
• مفهوم تنبلی سازنده، کنارگذاشتن آگاهانه‌ی بعضی فعالیت‌ها را به بحث می‌افزاید و خواننده را به سنجیدن کارهایی دعوت می‌کند که از روی عادت ادامه می‌یابند.

شنیدن این کتاب صوتی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

• افرادی که مسئولیت‌های متعددی دارند و در تعیین اولویت کارها سردرگم می‌شوند.
• کارکنانی که روز کاری شلوغی دارند و می‌خواهند سهم فعالیت‌هایشان را در نتیجه‌ی نهایی بررسی کنند.
• مدیرانی که به روشن‌کردن انتظارهای شغلی، تقسیم وظایف و شناسایی ضعف‌های اثرگذار در عملکرد علاقه دارند.
• دانشجویانی که شروع پروژه‌ها یا تکلیف‌های بزرگ را به تعویق می‌اندازند و می‌خواهند کار را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنند.
• کسانی که میان برنامه‌ریزی زیاد و اقدام کم فاصله می‌بینند و به موضوع شروع و به‌پایان‌رساندن کار علاقه دارند.
• علاقه‌مندان به مدیریت زمان و رشد مهارت‌های شغلی که به مثال‌ها و فعالیت‌های خودارزیابی علاقه‌مندند.