دانلود و خرید کتاب صوتی اصل‌ گرایی (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی اصل‌گرایی (خلاصه کتاب) نوشتۀ گرگ مک کیون با ترجمۀ یاسین قاسمی بجد و گویندگی لیلا ولی‌پور در انتشارات جزیره کتاب منتشر شده است. این کتاب خلاصه‌ای از اثر Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less است که به موضوع مدیریت زمان، افزایش بهره‌وری و تمرکز بر امور ضروری در زندگی و کار می‌پردازد. این اثر به افراد کمک می‌کند تا در مسیر کاهش کارهای غیرضروری و تمرکز بر فعالیت‌های ارزشمند و مؤثر گام بردارند. کتاب اصل‌گرایی در فهرست پرفروش‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفته و مورد توجه مدیران، کارآفرینان و افرادی که به بهبود کیفیت زندگی شخصی و شغلی خود علاقه دارند، قرار گرفته است.

درباره کتاب اصل‌گرایی (خلاصه کتاب)

کتاب اصل‌گرایی با عنوان اصلی Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less در سال ۲۰۱۴ منتشر شده است. نویسنده این کتاب، گرگ مک کیون، رویکردی را معرفی می‌کند که بر پایه اصل کاهش و حذف امور غیرضروری بنا شده است. او با مطرح کردن مفهوم «اصل‌گرایی» پیشنهاد می‌دهد افراد به جای تلاش برای انجام هم‌زمان کارهای متعدد، تمرکز خود را بر انجام درست و مؤثر کارهای اندک و ضروری قرار دهند.

مک کیون در این کتاب، چهار مرحله برای حرکت به سمت اصل‌گرایی بیان می‌کند: بررسی، حذف، اجرا و استمرار. در مرحله بررسی، افراد باید ارزیابی کنند که چه چیزهایی واقعاً مهم‌اند. مرحله حذف مربوط به کنار گذاشتن فعالیت‌ها و وظایفی است که اهمیت کمتری دارند. در مرحله اجرا، افراد می‌آموزند که چگونه فعالیت‌های انتخاب‌شده را با کیفیت بالا انجام دهند و مرحله استمرار به تکرار این فرآیند برای رسیدن به نتایج پایدار می‌پردازد.

کتاب به شیوه‌ای کاربردی و با مثال‌های واقعی، اصول و تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد که می‌توانند در زندگی شخصی، حرفه‌ای و سازمانی به کار گرفته شوند. موضوعاتی مانند تصمیم‌گیری آگاهانه، تعیین مرزهای روشن، مدیریت زمان، و نه گفتن به درخواست‌های غیرضروری از دیگر محورها و نکاتی هستند که در این کتاب به آن‌ها پرداخته می‌شود.

نسخه صوتی خلاصه این کتاب توسط انتشارات جزیره کتاب منتشر شده و به شنوندگان کمک می‌کند تا در زمان کوتاه‌تری با مفاهیم اصلی کتاب آشنا شوند.

کتاب اصل‌گرایی (خلاصه کتاب) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به مدیران، کارآفرینان، دانشجویان و تمام افرادی که به دنبال افزایش بهره‌وری شخصی و شغلی و تمرکز بر اولویت‌های واقعی زندگی خود هستند، پیشنهاد می‌شود.

درباره گرگ مک کیون

گرگ مک کیون نویسنده، مشاور و سخنران در حوزه رهبری و مدیریت است. او فارغ‌التحصیل دانشگاه استنفورد در رشته MBA بوده و با شرکت‌ها و سازمان‌های بزرگی همچون اپل، گوگل و فیس‌بوک همکاری داشته است. مک کیون به دلیل تمرکز بر موضوع اصل‌گرایی و توسعه تفکر مینیمالیستی در کار و زندگی شناخته می‌شود. کتاب Essentialism یکی از پرفروش‌ترین آثار اوست و در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار دارد.