خبر خوب یا خبر بد، کدام را میخواهید اول بشنوید؟ اگر انتخابتان خبر بد است، تنها نیستید. انتخاب اکثر آدمها همین است. اما چرا؟ انبوهی از تحقیقات نشان میدهد که ما انسانها سوگیری شدیدی به مسائل منفی داریم. تجربههای بد در مقایسه با اتفاقات خوشایند اثر بسیار بیشتری بر ما میگذارند، طوری که یک روانشناس مشهور معتقد است تأثیر یک اتفاق ناخوشایند بر ذهن ما پنج برابر اتفاقی خوشایند است. اما بدبینی چه فایدهای دارد؟
ایان — خبر خوب دارم و خبر بد. کدام را اول میخواهید بشنوید؟ اگر انتخابتان خبر بد است، تنها نیستید. انتخاب اکثر آدمها همین است. اما چرا؟
رویدادهای منفی بیشتر از رویدادهای مثبت بر ما اثر میگذارند. آنها را واضحتر به یاد میآوریم و نقشی بزرگتر در شکلدادن به زندگیهایمان دارند. وداعها، تصادفها، بدسرپرستی، زیانهای مالی یا حتی یک حرفِ نیشدارِ سهوی، برای اینکه به ما در مسیر چالشانگیز زندگی کمک کند، بیشترِ فضای روانیمان را اشغال میکند و جای کمی برای تمجیدها یا تجربههای خوشایند باقی میگذارد. توانایی حیرتآور انسان برای سازگارشدن تضمین میکند که سرخوشیِ ناشی از افزایش حقوق بعد از چند ماه کم میشود و فقط معیاری برای افزایش حقوقهای آتی به جا میگذارد. ما درد را حس میکنیم، اما نبودنش را نه.
صدها مطالعهٔ علمی از سراسر جهان سوگیری منفیگرای ما را تأیید میکنند: درحالیکه یک روز خوب اثر ماندگاری بر روز بعدش ندارد، یک روز بد بسط پیدا میکند. ما دادههای منفی را سریعتر و کاملتر از دادههای مثبت پردازش میکنیم و این قبیل دادهها اثری طولانیتر بر ما دارند. از نظر اجتماعی، برای اجتناب از وجههٔ بد بیشتر از ایجاد شهرتی خوب زمان صرف میکنیم. از نظر احساسی، در مقایسه با تلاش برای …
