کتاب تغذیه و ورزش
۳٫۵
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تغذیه و ورزش
کتاب تغذیه و ورزش نوشته پیام فرح بخش یک راهنمای عالی برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب و صحیح برای ورزشکاران است.
داشتن یک رژیم غذایی مناسب و اصولی و همچنین ورزش کردن دو عنصر مهم برای حفظ سلامتی و همچنین افزایش طول عمر است. اما امروزه توجه کمتری به آن میشود. با افزایش غذاهای ناسالم در سبد خوراک روزمره و همچنین استفاده از مکملهای غذایی انرژیزا و تبلیغات گستردهای که پیرامون آن شکل میگیرد، ورزشکاران نیز به سمت تغذیه ناسالم پیش رفتهاند. پیام فرح بخش که متخصص تغذیه و رژیم درمانی است در این کتاب ورزشکاران را با اصول تغذیه صحیح آشنا میکند.
کتاب تغذیه و ورزش را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب برای تمام افرادی است که به حفظ سلامت خود و همچنین تناسب اندامشان اهمیت میدهند.
شست و شوی کبد
ساندرا کابوت
ویتامین درمانیفاطمه صفری زنجانی
لاغری و تناسب اندامآنیتا هبمان - کوزاریس
آنچه را که باید از بهداشت دهان و دندان برای سلامتی خود بدانیمسامان متین اقدم
فیزیولوژی پیشرفتهی دستگاه اعصاب مرکزیمحمدرضا اسد
دندانمهدی (فرشید) عماد
آموزش آشپزی؛ جلد ۷فخری مشهدی
رژیم غذایی کیتوجنیکفلوریا ورنوس
دیابت به زبان سادهمعصومه پاشاپور
کنترل دیابت به روش سادهاعظم اطاری
ترجمهی جامع یومنز ۲۰۱۷؛ جلد ۳۰کیوان رضوانی
تو؛ چقدر از غدهها و هورمونهایت میدانی؟ (کتاب نهم)مایکل اف رویزن
کلید آزمایشات و چکاپهای لازم در زندگیهاله بزرگ گراییلی
راهنمای تعمیر سخت افزار و شاخصهای خرید آنعلی روح اللهی
منتخب مندل ـ فصل ۱۰۰ ـ تب تیفوئیدیعالیه خباز
خاطرات سید احمد نصریندا خجسته نژاد
رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزنرابرت پکستون
فعالیت بدنی و نقش آن در سلامت
ریحانه شاقلی
پرستاری دندانپزشکیاحمد ابوالحسنی
سیتوژنتیکمهری خاتمی
پرستاران و ایمپلنت های دندانیمری میلر
الفبای بیماری های متابولیک مادرزادیعبدالرضا وارسته
آنچه معلمان نیاز دارند درباره دانش آموزان ناتوان ذهنی بدانندپیتر وستود
الفبای هورمون شناسیآرمین مختاریه
بیولوژی مولکولیمحمدمهدی حیدری
بهترین مواد غذایی دوران بارداری و شیردهیپیام فرحبخش
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۰۴ صفحه
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۰۴ صفحه
قیمت:
۱۷,۰۰۰
تومان