کتاب تغذیه و ورزش
۳٫۵
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تغذیه و ورزش
کتاب تغذیه و ورزش نوشته پیام فرح بخش یک راهنمای عالی برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب و صحیح برای ورزشکاران است.
داشتن یک رژیم غذایی مناسب و اصولی و همچنین ورزش کردن دو عنصر مهم برای حفظ سلامتی و همچنین افزایش طول عمر است. اما امروزه توجه کمتری به آن میشود. با افزایش غذاهای ناسالم در سبد خوراک روزمره و همچنین استفاده از مکملهای غذایی انرژیزا و تبلیغات گستردهای که پیرامون آن شکل میگیرد، ورزشکاران نیز به سمت تغذیه ناسالم پیش رفتهاند. پیام فرح بخش که متخصص تغذیه و رژیم درمانی است در این کتاب ورزشکاران را با اصول تغذیه صحیح آشنا میکند.
کتاب تغذیه و ورزش را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب برای تمام افرادی است که به حفظ سلامت خود و همچنین تناسب اندامشان اهمیت میدهند.
زبان تخصصی شیمی؛ ویژهی دانشجویان دانشگاههای سراسر کشور
محسن قاسمیان خجسته
شیمی مواد آرایشی و بهداشتیردینه معتمدی
کالریشمار به زبان ساده برای عمومنگار بلورفروشان
مقدمهای بر آناتومی و فیزیولوژیتامی میشل
اصول صنایع شیمیاییهواردال وایت
تجزیه نمونههای حقیقیژولیت اردوخانیان
حسابداری صنعتی ۳محمودرضا صحراگردزاده
خودآموز زبان ترکی آذربایجانی باجی قارداشلارسیاوش مرشدی
کشش برای ۵۰+کارل ناپف
فرهنگ کامل نامهای ایرانزمینفرشته میلادنودهی
مبانی تغذیه ورزشیشهناز بمبئی چی
شیمی تجزیه ۲محمود پایهقدر
فراتر از استروئیدهاوارن ویلی
شیمی کوانتومیقاسم خدادادی
پایان اشتباهات روزمرهمرجان چهرازی
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
آناتومی انسانی در علوم ورزشیمحمدرضا دهقان
فعالیت بدنی و نقش آن در سلامت
ریحانه شاقلی
پرستاری دندانپزشکیاحمد ابوالحسنی
سیتوژنتیکمهری خاتمی
پرستاران و ایمپلنت های دندانیمری میلر
الفبای بیماری های متابولیک مادرزادیعبدالرضا وارسته
آنچه معلمان نیاز دارند درباره دانش آموزان ناتوان ذهنی بدانندپیتر وستود
الفبای هورمون شناسیآرمین مختاریه
بیولوژی مولکولیمحمدمهدی حیدری
بهترین مواد غذایی دوران بارداری و شیردهیپیام فرحبخش
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۰۴ صفحه
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۰۴ صفحه
قیمت:
۱۷,۰۰۰
تومان