کتاب آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟
انتشارات:
تیمورزاده٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟
در این کتاب روشهای کاهش و تسکین کمر درد و شیوه درمان آن، به خوانندگان آموزش داده میشود. ساختمان و عملکرد ستون فقرات، راه رفتن و سلامتی، آمادگی جسمانی و پیادهروی، سلامت ستون فقرات و کارهای روزمره زندگی، روشهای درمان دردهای ستون فقرات و ورزشهای قابل توصیه در دردهای ستون فقرات از نکاتی هستند که در این کتاب می خوانید.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟ و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟ |
|---|---|
| موضوع | سلامت، پزشکی عمومی |
| نویسنده | بیژن فروغ، عباس دقاقزاده، بهرام کیارزم |
| انتشارات | تیمورزاده |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۷/۰۴/۱۰ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۴.۸۷ مگابایت |
| تعداد صفحهها | ۸۸ صفحه |
| قیمت کتاب | ۹۹۰۰۰ تومان |
| برچسب | مجموعه آموزش سلامت ستون فقرات |
خواص مکانیکی مواد زیستی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مارک مایرز
اصول و مبانی اطفای حریقعلی شیخ رضازاده تهرانی
سنجش توسعه فرهنگیاسماعیل کاوسی
مجموعه داستان عامصدف همتیان لرکی
پرورش طیورحشمت سپهری مقدم
مدیریت موفق زمان به زبان آدمیزاددرک زلر
وحشت در اتاق زیر شیروانیآر. ال. استاین
لذت زن بودنایلین کمبل
صد مورد بالینی سکتههای مغزینوبویوکی ساکائی
ماجراهای هنگ؛ زامبی در حمام (جلد چهارم)هنری وینکلر
ذهن گیاهانلورا راگلز
مرد بی چهرهابوالقاسم غلامحیدر
جادوی پرواز؛ آشنایی با هواپیماها، پرندگان بدون سرنشین و...شعبان مرتضیزاده نوری
دستنامهی تشخیص و درمان بیماریهای پوست، مو و زیباییعلی جباری
طراحی، اجرا و کنترل پروژه هانورمن گوندرسن
سامانه مدیریت باتری و کاربردهای آنجواد کریمی یمین
چرا باید با دوستانم سهیم باشم؟کلر لولین
مجموعه پرسش ها و پاسخ های تشریحی آزمون ارتقا داخلی ۱۴۰۴![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سیده مریم اسلامی
چگونه در پزشکی دوام بیاوریم؟جنی فرث - کوزنر
سوالات آزمون ارتقاء اطفال قطب تهران ۱۴۰۳بهاره فلاح
اوزون درمانی پزشکیکامیار کاظمی
مفاهیم کاربردی فیلر صورتمحمد یوسف وند
سوالات آزمون ارتقاء پوست و مو قطب تهران ۱۴۰۳فائقه ملاعباسی
Selected Standard Sample Tests for OET (Listening)گروه علمی انتشارات تیمورزاده
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد پنجم، ۱۴۰۳ - ۱۳۹۵)رضا مهدی پور
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد چهارم، ۱۳۹۹ - ۱۳۹۵)رضا مهدی پور
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد سوم، ۱۴۰۱ - ۱۴۰۰)رضا مهدی پور
نظر شما دربارهٔ این کتاب