٪۲۰

کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

مهارت‌های ضروری CBT (درمان شناختی رفتاری) و ذهن‌آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس

بدون نظر

پدیدآورندگان:

رجین گالانتی، شادناز نادری

انتشارات:

انتشارات ارجمند

٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30

معرفی مشخصات نظرات (۰)

معرفی کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

کتاب الکترونیکی «کاهش اضطراب در نوجوانان» از رجین گالانتی و شادناز نادری - انتشارات ارجمند. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.

معرفی این کتاب در تاریخ ۴ تیر ۱۴۰۵ به‌روزرسانی شده است.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتاب	کاهش اضطراب در نوجوانان
عنوان دیگر	مهارت‌های ضروری CBT (درمان شناختی رفتاری) و ذهن‌آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس
عنوان در زبان مبدأ	Anxiety relief for teens: essential CBT skills and mindfulness practices to overcome anxiety and stress
موضوع	روان‌شناسی کودک و نوجوان
نویسنده	رجین گالانتی
مترجم	شادناز نادری
انتشارات	انتشارات ارجمند
سال انتشار نسخه فیزیکی	۱۴۰۰/۱۲/۰۱
فرمت کتاب	EPUB
حجم فایل کتاب	۱۶.۰۲ مگابایت
شابک	۹۷۸۶۲۲۲۵۷۲۷۵۴
تعداد صفحه‌ها	۱۶۰ صفحه
قیمت کتاب	۱۴۴۸۰۰ تومان