معرفی و دانلود کتاب گامی به‌سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب گامی به‌سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

کتاب گامی به‌سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

نوع کتاب
۴.۰ امتیاز(از ۵ رأی)
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب گامی به‌سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن

در این کتاب سعی شده است، نکات اساسی و کاربردی برای تغذیه سالم و کنترل و زن با زبانی ساده بیان شود. آشنایی با گروه های مواد غذایی و خوراکی ها، همچنین نقش ویتامین ها و املاح معدنی در سلامت بدن و کنترل وزن از دیگر نکات مورد اشاره است که منطبق بر یافته های علمی و تجربی گردآوری و تدوین شده است.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب گامی به‌سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابگامی به‌سوی تندرستی با تغذیه سالم و کنترل وزن
موضوعتناسب اندام و تغذیه
نویسندهدرویش علی احسانی خوانساری
انتشاراتانتشارات مهرراوش
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۰/۰۷/۱۰
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۲.۵۴ مگابایت
شابک۹۷۸۹۶۴۲۵۱۰۶۹۶
تعداد صفحه‌ها۱۴۴ صفحه
قیمت کتاب۱۵۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

آریا
۱۳۹۹/۰۱/۰۷

کتاب جامع و عالی هست و هر فردی میتونه از این کتاب بهترین استفاده را بکنه . عالی❤❤

۰
1984
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۰/۰۵/۱۹

بعضی جاهاش بار علمی نداره. بد نیست اما مرجع هم نمیتونه باشه.

۰