کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان

معرفی کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان

کتاب الکترونیکی «مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان» (بهار ۱۴۰۱) نوشتهٔ «مهتاب عسگری» و منتشرشده توسط انتشارات سیدآقا، اثری در حوزهٔ روان‌شناسی کودک و نوجوان است که به بررسی اضطراب و پرخاشگری و نقش هوش هیجانی در مدیریت این مشکلات می‌پردازد. این کتاب با تکیه بر پژوهش‌های علمی و نظریه‌های روان‌شناسی، راهکارهایی برای والدین، معلمان و مشاوران ارائه می‌دهد. نسخه الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان

این کتاب به موضوعات اضطراب و پرخاشگری در کودکان و نوجوانان می‌پردازد و تلاش می‌کند با رویکردی تحلیلی، علل، شیوع، انواع و پیامدهای این اختلالات را بررسی کند. نویسنده با استناد به منابع علمی و پژوهش‌های معتبر، تفاوت‌های جنسیتی، عوامل ژنتیکی و محیطی، و همبودی اختلالات را شرح می‌دهد. بخش قابل توجهی از کتاب به مفهوم هوش هیجانی و نقش آن در پیشگیری و مدیریت مشکلات رفتاری اختصاص یافته است. «مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان» در سال ۱۴۰۱ منتشر شده و به دغدغه‌های والدین، معلمان و متخصصان سلامت روان دربارهٔ رشد هیجانی و رفتاری نسل نوجوان پاسخ می‌دهد. کتاب با ارائهٔ پرسشنامه‌ها و بسته‌های آموزشی، جنبهٔ کاربردی نیز دارد و به دنبال آن است که مخاطب را با ابزارهای سنجش و آموزش هوش هیجانی آشنا کند.

خلاصه کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان

این کتاب با مروری بر مفاهیم پایه‌ای اضطراب و پرخاشگری آغاز می‌شود و به شرح علائم، انواع و پیامدهای هر یک در کودکان و نوجوانان می‌پردازد. نویسنده توضیح می‌دهد که اضطراب می‌تواند عملکرد تحصیلی، اجتماعی و خانوادگی را مختل کند و پرخاشگری نیز پیامدهای فردی و اجتماعی گسترده‌ای دارد. در ادامه، به تفاوت‌های جنسیتی در بروز این اختلالات اشاره می‌شود و نقش عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک فرزندپروری در شکل‌گیری آن‌ها بررسی می‌شود. بخش مهمی از کتاب به معرفی هوش هیجانی اختصاص دارد؛ این مفهوم به عنوان مجموعه‌ای از توانایی‌ها برای شناسایی، درک و مدیریت هیجان‌ها تعریف می‌شود. نویسنده مدل‌های مختلف هوش هیجانی را معرفی می‌کند و نشان می‌دهد که پرورش این مهارت‌ها می‌تواند به کاهش اضطراب و پرخاشگری کمک کند. در بخش‌های پایانی، ابزارهای سنجش شدت خشم و اضطراب و بسته‌های آموزشی برای ارتقای هوش هیجانی معرفی می‌شوند. کتاب تأکید دارد که هوش هیجانی مهارتی قابل آموزش است و می‌تواند به عنوان عامل محافظتی در برابر مشکلات رفتاری و هیجانی عمل کند.

چرا باید کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان را خواند؟

این کتاب با ترکیب دانش نظری و ابزارهای عملی، تصویری جامع از اضطراب و پرخاشگری در کودکان و نوجوانان ارائه می‌دهد و نقش هوش هیجانی را در مدیریت این مشکلات برجسته می‌کند. خواننده با مطالعهٔ این اثر، با علل، نشانه‌ها و پیامدهای این اختلالات آشنا می‌شود و می‌تواند راهکارهایی برای پیشگیری و کاهش آن‌ها بیابد. همچنین، معرفی پرسشنامه‌ها و بسته‌های آموزشی، امکان سنجش و آموزش مهارت‌های هیجانی را فراهم می‌کند.

خواندن کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب برای والدین، معلمان، مشاوران مدرسه، روان‌شناسان کودک و نوجوان و هر کسی که با مسائل رفتاری و هیجانی کودکان و نوجوانان سر و کار دارد مناسب است. همچنین برای افرادی که به دنبال راهکارهایی برای کاهش اضطراب و پرخاشگری یا ارتقای هوش هیجانی در فرزندان خود هستند، مفید خواهد بود.

فهرست کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان

- مقدمه: معرفی اهمیت اضطراب و پرخاشگری در سلامت روان کودکان و نوجوانان و ضرورت پرداختن به این موضوعات.- اضطراب در کودکان و نوجوانان: تعریف اضطراب، علائم، تفاوت‌های جنسیتی، شیوع و پیامدهای آن بر عملکرد تحصیلی و اجتماعی.- سبب‌شناسی اضطراب: بررسی عوامل ژنتیکی، محیطی، سبک فرزندپروری و نقش خلق‌وخو در بروز اضطراب.- اختلالات همبود: توضیح همپوشانی اضطراب با سایر اختلالات روانی مانند افسردگی و اختلالات رفتاری.- پرخاشگری در کودکان و نوجوانان: تعریف پرخاشگری، انواع آن (جسمانی، کلامی، رابطه‌ای)، تفاوت‌های جنسیتی و پیامدهای فردی و اجتماعی.- سبب‌شناسی پرخاشگری: نقش عوامل زیستی، محیطی، خانوادگی و اجتماعی در شکل‌گیری رفتار پرخاشگرانه.- هوش هیجانی: معرفی مفهوم، مدل‌ها و نظریه‌های هوش هیجانی و نقش آن در مدیریت هیجان‌ها.- رشد هیجانی: مراحل رشد هیجانی در کودکان و نوجوانان و اهمیت آموزش مهارت‌های هیجانی.- ابزارهای سنجش و آموزش: معرفی پرسشنامه‌های سنجش خشم و اضطراب و بسته‌های آموزشی برای ارتقای هوش هیجانی.

بخشی از کتاب مدیریت اضطراب و پرخاشگری با استفاده از هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان

«اضطراب و پرخاشگری هر کدام نگرانی قابل توجهی را ایجاد می‌کنند (اسموک‌اوسکی ۲۰۱۳). علائم ترس و اضطراب در کودکی غالبا به طور جدی نگران‌کننده و آزاردهنده است. در پژوهشی، نوجوانان دارای اضطراب با نوجوانانی که مضطرب نبودند مقایسه شدند؛ نتایج نشان داد که عملکرد اجتماعی، هیجانی و تحصیلی نوجوانان مضطرب در مقایسه با همتایانشان که اضطراب نداشتند دچار اختلال شده بود. علائم اضطراب با عزت نفس پایین و عملکرد ضعیف در مدرسه مرتبط است (موریس ۲۰۱۰). رنج بردن از اضطراب می‌تواند تأثیرات مخرب و گسترده‌ای بر روی کودک و خانواده بگذارد. اختلالات اضطرابی معمولاً مزمن هستند و تنها در موارد کمی و به ندرت خود به خود بهبود می‌یابند. اما تأثیر اضطراب فراتر از معیارهای خاصی است که برای تعیین تشخیص استفاده می‌شود. سلامت جسمی و روانی، عملکرد اجتماعی، پیشرفت تحصیلی، روابط خانوادگی و کیفیت کلی زندگی همه می‌توانند تحت تأثیر اضطراب قرار بگیرند (لبوویتز و هیم ۲۰۱۳).»