کتاب رژیم غذایی کتوژنیک

ملیکا

۱۴۰۴/۰۲/۱۵

من شاغل نیستم خانه دارم. دنبال یه راه خوب و سریع برای کم کردن وزنم بودم. این کتاب، رژیم کتوژنیک و فستینگ رو خیلی ساده و قابل فهم توضیح داده. چیزایی که باید بخوریم و نخوریم رو کامل گفته، بدون

روژا

۱۴۰۴/۰۲/۲۴

از نمایشگاه کتاب خریدم . می خوام با فستینگ لاغر کنم . به نظرم بتونم با این کتاب به وزن ایده آلم برسم چون هر چی می خواستم از فستینگ برام توصیح کامل داده.