کتاب قانون تعادل

کتاب قانون تعادل نوشتۀ محمد عرفان احمدی‌نژاد در انتشارات آذرفر به چاپ رسیده است.

درباره کتاب قانون تعادل

کتاب قانون تعادل دربارۀ این موضوع است که چگونه می‌توان میان کار و زندگی تعادل برقرار کرد، آن را درک کرد و با چه راهکارهایی به آن دست یافت. کتاب در ۴ فصل کلی این موضوع را بررسی کرده است که عبارت‌اند از:

فصل ۱: درک تعادل کار و زندگی

فصل ۲: دیدگاه‌های نظری در مورد تعادل کار و زندگی

فصل ۳: عوامل مؤثر بر تعادل کار و زندگی

فصل ۴: راهبردهای دستیابی به تعادل بین کار و زندگی

خواندن کتاب قانون تعادل را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

به دوستداران کتاب‌های موفقیت و خودیاری پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب قانون تعادل

«تعادل کار و زندگی به تعادلی اشاره دارد که افراد به دنیبال دستیابی به آن بین مسئولیت‌های حرفه‌ای و زندگی شخصی خود هستند. این شامل تخصیص زمان، انرژی و توجه به حوزه‌های مختلف از جمله کار، خانواده، روابط اجتماعی و فعالیت‌های شخصی است. دستیابی به تعادل بین کار و زندگی برای حفظ رفاه و رضایت کلی در هر دو حوزه حرفه‌ای و شخصی بسیار مهم است. این شامل مدیریت خواسته‌ها و مسئولیت‌های رقابتی و در عین حال تلاش برای رسیدن به اهداف شخصی و حرفه‌ای است. مفهوم تعادل بین کار و زندگی اهمیت پرداختن به نیازها و اولویت‌های افراد را فراتر از تعهدات کاری آنها تشخیص می‌دهد.»