کتاب ترکیب بدن

کتاب ترکیب بدن نوشتهٔ هنری سی. لوکاسکی و ترجمهٔ یاسر کاظم زاده و یحیی محمدنژادپناه کندی و معصومه مهرابی و لیلا سادات سجادی است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب ترکیب بدن

آنچه در کتاب ترکیب بدنی می‌خوانید:

فصل اول. ترکیب بدنی در یک چشم‌انداز

فصل دوم. ارزیابی ترکیب بدن انسان «روش ها و محدودیت ها»

فصل سوم. ارزیابی توده عضلانی

فصل چهارم. هیدرومتری، وضعیت هیدراتاسیون و عملکرد

فصل پنجم. فعالیت بدنی، رشد و بلوغ نوجوانان

فصل ششم. آنتروپومتری در عملکرد جسمانی و تندرستی

فصل هفتم. فعالیت ورزشی و توزیع مجدد بافت چربی در

بزرگسالان چاق و دارای اضافه وزن

فصل هشتم. تغییرات در ترکیب بدن با فعالیت ورزشی در کودکان

و نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق

فصل نهم. تغییرات در ترکیب بدن با تمرین: مفاهیم روش‌شناختی

فصل دهم. ورزشکاران استقامتی

فصل یازدهم. ورزشکاران قدرتی و سرعتی- توانی

فصل دوازدهم. ورزش های حساس به وزن

فصل سیزدهم. ترکیب بدن و امنیت عمومی ورزشکاران صنعتی

فصل چهاردهم. آثار پروتئین رژیم غذایی و تمرینات جسمانی بر ترکیب بدنی و اجرا

فصل پانزدهم. تاثیر مکمل‌های غذایی بر ترکیب بدنی

فصل شانزدهم. رویکردهای مرتبط با رژیم غذایی و فعالیت ورزشی برای بهبود اختلالات عملکرد قاعدگی ناشی از ورزش

خواندن کتاب ترکیب بدن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی اين کتاب عبارت‌اند از دانشجويان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربيگری و تربيت بدنی و دانشجويانی که در برنامه‌های آمادگی پيش از تدريس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجويان رشته علوم ورزشی که هدفشان يادگيری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرين است و نيز متخصصان تندرستی.