کتاب ۷ روش پیش‌گیری و درمان بیماری‌های قلبی

«۷ روش پیش‌گیری و درمان بیماری‌های قلبی» نوشته دکتر باب آرنوت( -۱۹۴۸)، پزشک است. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: «حیرت‌انگیز‌ترین‌ پیشرفت‌ در تاریخ طولانی شناخت بیماری‌های‌ قلبی- عروقی ممکن است شناخت داروهای‌ جدید و معجزه‌آسایی‌ باشد که می‌توانند جان شما را تنها طی(چند هفته) نجات دهند. این خبر بسیار خوبی است، اما خبر بد این است که اکثر افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی حتی از پیش پا افتاده‌ترین اصول پیش‌گیری‌ و مراقبت‌ از خود آگاه نبوده و یا پیروی نمی‌کنند‌ که این امر عموماً نتایج غم‌انگیزی‌ را در پی دارد. من به‌عنوان یک پزشک، همواره‌ شکایت‌های متعددی‌ را در زمینه‌ی‌ مشکلات‌ قلبی دریافت‌ می‌کنم. در مورد خود من بیماری‌ قلبی، جان پدرم را گرفت و مادرم را تا نزدیکی‌ مرگ برد تا به من یاد‌آور شود که چگونه یادآوری چند نکته اساسی می‌تواند زندگی یک فرد را در نجات دهد. این‌کتاب شامل همه‌ی نکاتی است که به شما می‌آموزد چگونه خود را از خطر حملات قلبی مصون نگه دارید‌. زیرا هنوز هم بیماری‌های قلبی مهم‌ترین‌ عامل مرگ انسان‌ها‌ به شمار می‌روند‌ و هنوز هم پیشرفت‌های پزشکی باعث افزایش‌ کیفیت زندگی افراد شده و سبب می‌شوند‌ زندگی طولانی‌تری داشته باشند‌. اما مشکل این است که این دانش وسیع بسیار تکه تکه و به بخش‌های متفاوتی‌ تقسیم شده است.»