نظرات کاربران درباره کتاب نخود برتر از گوشت

کتاب خوبیه ولی چون pdf است بدرد نمیخوره چشم آدم مهمه

سلام قیمت چاپی کتاب 20تومنه ، قیمت pdf ؟

با درود به همه رهروان دانایی و زیبایی، کتاب خیلی مفید و جالبی است. همه مطالب بر مبنای شواهد و مدارک علمی است و رژیم غذایی گیاهی را از جوانب مختلف سلامتی، محیط زیستی و معنوی بررسی می کند. از دستورهای غذایی وگان هم که آورده شده بود، بسیار استفاده کردیم. با تشکر بسیار از نویسنده محترم این کتاب و اپلیکیشن خوب طاقچه النا

کاش در مدارس تدریس میشد، غذاهای متنوع بیشتر دراین کتاب درج شود

این کتاب بی پرده و بی رودربایستی مضرات مصرف انواع پروتئین های حیوانی و میگن و راه حل برای جایگزینی این پروتئین ها با منابع گیاهی می ده. کاش تمام مردم این کتاب و میخوندن. بخونید و دنیا رو نجات بدین.

همیشه برام سوال بود‌ چرا ما یه کتاب درست و حسابی با موضوعیت گیاهخواری نداریم، که از مستندات و بررسی های پزشکان و دانشمندان خودمون استفاده شده باشه. که این کتاب رو خوندم، خیلی کاربردی و دقیقه. چندین صفحه آخر هم کلی دستورالعمل آشپزی گیاهخواری است. در یک روز هم مطالعه کتاب تمام می شه.

عالی

فقط باید گفت عااااااالیییییی👏👏👏👏👏

کتاب بسیار عالیست برای داشتن یک تغذیه سالم و اهمیت دادن به محیط زیست

خوب بود و مفید

کتاب خیلی خوبی است

کتاب عالی و خوبی است امیدوارم که مطالب اون به عنوان یک فرهنگ غذایی در ایران جا بیفتد

محتوای فوق‌العاده مفید و کمیاب از دکتر حق پرست پیشنهاد میشه

درودوسپاس فراوان دکترحق پرست گرامی ازکتاب عالیتان ورحماتتان

با سلام. با اینکه عنوان کتاب ، نخود برتر از گوشت، هست ولی حتی در متن خود کتاب و نیز در علم تغذیه پزشکی گفته شده است که هیچ یک از حبوبات تمامی اسید آمینه های لازم برای بدن را یک جا ندارد( گوشت دارد) . ولی در کل یه جاهایی که توصیه میکند که نخود در سبد غذایی مردم بیشتر شود و به موازات آن گوشت کمتر شود( نه حذف کامل) با توجه به شرایط سبک زندگی مردم و اقلیم کشور و... کاملا معقول و منطقی به نظر می آید. بنده خواندن این کتاب را برای عموم مردم به خصوص دانشجویان علوم تغذیه و پزشکی و کشاورزی پیشنهاد میکنم.

خوبه عالیه کتاب پر محتوا و قشنگیه دست مریزاد و خسته نباشید به اقای دکتر حق پرست.اگاهی ادم خیلی بالا میره

کاش صوتی بود

عالی

بسیار کتاب مفید و عالی بود