نظرات کاربران درباره کتاب دوهفتهنامه موفقیت ـ شماره ۳۶۴ ـ نیمه اول دی ۹۶
۴٫۰
(۲)
معجزه ی سپاسگزاری
چندی پیش متوجه شدم که دایم از دوستان و آشنایانم می پرسم در روز چند بار مراقبه می کنند و هر بار چه مدت به تمرکز می نشینند و سپس اهمیت مراقبه روزانه را به آنها خاطر نشان می کنم و می گویم که باید حداقل روزی نیم ساعت در درون خود تعمق کنند.
ناگهان از خود پرسیدم « چرا این همه درباره مراقبه سایرین سماجت می کنم ؟ »
متوجه شدم
دلیل سماجت آن است که بیشترِ روزها خودم به مراقبه نمی نشینم.
برخی از وجودم تشنه آن بود که بیشتر به درون بروم و لحظات بیشتری را در سکوت بگذرانم ، اما چون فرزند سه ساله ای داشتم ،تا اندازه ای خود را قانع کرده بودم که برای انجام ندادن مراقبه عذر موجهی دارم.
در واقع همان مطلبی را به دیگران میگویم که خودم باید بشنوم ، توانستم فرافکنی هایم را پس بکشم و خواسته نا آگاهم را محترم شمارم.
مطلب از نیمه تاریک وجود از بانو دبی فورد.
معجزه ی سپاسگزاری
علی آقا سلام.
یه متن براتون نوشتم...هم اینجا می آورم و هم یه مجله موفقیت در نظرات می گذارم و آنجا هم ...
امیدوارم موثر باشد.
Ali
البته یک پاردوکسی هم در مفهوم مراقبه اینجا وجود داره...
یک مراقبه در متون دینی هست به این مضمون:که شخص صبح با خودش عهد میبنده،ودر طول روز مراقب اعمالش هست(مراقبه) و در انتهای شب به محاسبه نفس میپردازه
یک مراقبه دیگه هم هست که مدیتیشن هم بهش میگن..که منظور مورد نظر من دومی هست در اینجا.
Ali
جدی?!
اخه من در برخی منابع و سایت ها خونده بودم،که باید در هر روز چند وعده و حتی تا حدود 30 دقیقه! این کار انجام بشه....مثل کتاب(مراقبه یک راهب، ترجمه عبدلرسول عمادی)
حتما منابع محل مراجعم مشکل دار بودن!
الان یکم قضیه برام جالب شد!!
آیا شما سایت،یا کتاب معتبر و... سراغ دارید که بتونم این کار رو اصولی یاد بگیرم?!
یا اگه زحمت نیست و امکانش هست ...در این نظر خود شما،روش درست این کار رو بهم بگید?!
چون بنظرم خودتون،آگاه ترین به این امر هستید...البته اگه در این نظر میگونجه و امکانش هست،فقط روش انجام رو بهم بگید...چون نمیخوام دوباره از منابع بی اعتبار ضربه بخورم :(
حجم
۲۰٫۷ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۸۴ صفحه
حجم
۲۰٫۷ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۸۴ صفحه
قیمت:
۲,۰۰۰
تومان