نظرات کاربران درباره کتاب آمپولِ استرس (جعبه‌ابزار مدیریت استرس)
۳٫۳
(۴)
Tesla
این کتاب خوبیه ولی در حد انتظارات من نبود توقع داشتم تکنیک های زیادی برای کنترل استرس داشته باشه بیشتر انواع تنفس هارو توضیح میداد و اینکه با مدیرت زمان باعث سردرگمی و ایجاد استرس نشیم. باز این نظر من بود ممکنه شخص دیگه برداشت های مفیدتری داشته باشه 🌷
حجم
۲۰۳٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۲۰۹ صفحه
حجم
۲۰۳٫۸ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۲۰۹ صفحه
قیمت:
۴,۵۰۰
تومان