نظرات کاربران درباره کتاب به استقبال ناخوانده ها

بنظر من کتاب بی نظیری در رسیدن به آرامش ودرک زمان هم اکنونگی است. خیلی صریح وروشن مارا با تمام رنج ومزاحمت های ذهنی یا همان نشخوارهای ذهنی چشم درچشم میکند وشیوه پذیرش هرچه که هستیم را با شیوه هایی کاربردی نه فقط تکنیکی بلکه مفهومی وبه زیبایی قدرت درونمان ونوریی که درون قلبمان برای مراقبت از ما میدرخشد آشنا میکند. واقعا بدون رودروایسی یاد میدهد چگونه باخود مضطرب ترسو مردد وآسیب پذیر آشتی کنیم ودرصلح انرژی آنها را دراختیار درآوریم برای قلب مهربان وصمی مان. واقعا یه کتاب عالی است.

بنظر من کتاب مفیدی هست. ‌wow نیست ولی مطالب و تمرینهای خوبی داره. در مورد ذهن دوقطبی صحبت میکنه که مدام همه چیز رو به خوب و بد تقسیم میکنه و… در مورد چگونگی مقاومت نکردن در برابر احساسات و وقایعی که خوشایند ما نیست صحبت میکنه و تمرینهای متعددی در راستای مسائلی که در طول کتاب مطرح میکنه به مخاطبین میده.