نظرات کاربران درباره کتاب رهایی از وسواس فکری و عملی با روش نوین ای اف تی

بسیار عالی خانم رفیع ۲ سال هست که باهاشون در ارتباط هستم و باتکنیک ای اف تی کارکردم تاثیرش در زندگی دیدم

واقعا کتاب چرندیه نویسنده این کتاب احتمالا اصلا آدم وسواسی شدید ندیده من نمیتونم حتی نیم ساعت پشت میز بشینم اروم بدون اینکه مغزم منفجر نشه چطوری انقد راحت میگین اعتماد به نفس داشته باش درست میشی دارو منو درست نکرده ادمای وسواسی انقد وابستن به رفتار اجباریشون که اگه فقط یه روز انجام ندن تپش قلب میگیرنو لرزش شدید مث معتادین که مواد بهش نرسیده اصلا انقد راحت نیست