نظرات کاربران درباره کتاب رهایی از اضافه وزن

عالییی

اینطور بگم ک من هفته ی قبل روز جمعه این کتاب رو بعد از ظهر خریدم و امروز رسیدم به فصل 10 هفته ی پیش وزنم 101 بود و الان وزنم قبل خواب شده 97و700 کیلو به کسی نگفتم وای رژیمم نمیتونم بخورم هیچ جنگو جدال درونی و احساس ضعفی حس نکردم چنان اعتماد بنفسم زیاد شده ک تونستم بدون اینک اذیت بشم وزن کم کنم خوشحالم دوستانیکه فک میکنین مشکل اراده دارین این کتابو بخونین تا بدونین مشکل خوده شما یا اراده تون نیس گاهی اصلا مقصر چاقی تون خودتون نیستین حیفین حیفین بخونین این کتابو

عالی بود و کاربردی