نظرات کاربران درباره کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی

سلام‌عالی بود اما لطفا کتاب های صوتی بیشتری در کتابخانه جا بدید ممنون

کلا قلم این نویسنده جذاب و گیراست. بخاطر طنز و سبک نوشتنش کتاب و روان و دلپذیر کرده. از موضوعات متفاوت و در عین حال کاربردی و مفیدی صحبت میکنه. در مورد مراقبه و تفاوتش در آیین ذن و بودیسم میگه و اینکه چطور در زندگی مدرن بتونیم مراقبه کنیم. چطور از سرعتمون برای انجام کارها کم کنیم و آرامش داشته باشیم. اصول ذن و معرفی میکنه و چگونگی پیاده سازیش در زندگی روزمره. در مجموع بنظرم در دسته کتابهایی قرارمیگیره که راحت میخونیش و در احوالاتت تغییر خوب ایجاد میکنه.

از بهترین کتابهایی که در زمینه ذن و ذهن‌آگاهی خوندم. نویسنده نثر روانی داره و به سادگی و با قصه‌پردازی و به دور از پیچیدگی مفاهیم آرامش‌بخش رو منتقل می‌کنه. حتمن بخونید. باعث شد سراغ سایر کتابهای ام سوآمی هم برم.