نظرات کاربران درباره کتاب چالش ۲۱ روزه تغذیه سالم گیاهی

یه نگاه کلی انداختم کتاب عالی هست

کتاب خوبی است به خصوص برای کسانی که گیاهخوارند و غذای متنوع گیاهی می خواهند.

کتاب خوبی هست. توصیه میکنم حتما بخوانید

این کتاب را من تنها در چند ساعت خواندم، در حالی که باید در ۲۱ روز با آن همراهی کرد. فوق‌العاده مسئول و صاحب‌نظر بود. این کتاب برای افرادی‌ست که برای جسم و روح خود و حیوانات ارزش قائل هستند. از علم آیورودا هم که علمی باستانی‌ست صحبت می‌کنند، بسیار نکات مهم برای گوارش و کلیه و در کل سلامتی دارد.