نظرات کاربران درباره کتاب وسواس فکری و اختلالات رفتاری در میان نوجوانان

تمرین برای درمان وسواس از دیدگاه یک ادم سالم به وسواستون نگاه کنید مثلا از نگاه یکی از اشناهاتون و این سوال رو از خودتون بپرسید اگر این افکار سراغ اون بیاد بهش اهمیت میداد؟ اگه نمیده پس چرا شما باید اهمیت بدید چرا باید بخاطر افکار پوچ و بچگونه از بقیه عقب بمونید

به جرأت میتونم بگم این بدترین کتابی بود که خوندم اصلا پیشنهاد نمیکنم نویسنده خیلی ضعیفی داشت، انگار نه انگار داری کتاب درباره وسواس فکری میخونی فقط اومده از جاهای دیگه یه سری مطالب رو کپی کرده که اصلانم به موضوع کتاب ربطی نداره انگار داری کتاب فلسفه و کتاب درسی میخونی اصلا باهاش نمیشه ارتباط برقرار کرد و بازم تاکید میکنم مطالب اصلا به موضوع نزدیکم نشده واقعا بد بود. و من یه خصوصیتی که دارم راجبه کتاب خوندن اینه که اگه از یه کتاب خوشم نیومد همون اول ولش نمیکنم برم تا اخرش صبر میکنم و فقط میتونم بگم این کتاب وقت حروم کردن بود حتی تا اخرش.

متاسفانه اصلا کتاب مناسب و راهگشایی نبود . فقط یکسری توضیحات تکراری