نظرات کاربران درباره کتاب کمک های اولیه عاطفی

برای هرکسی توی زندگیش با اضطراب، عدم اعتماد به نفس، درد و غم و رنج دست و پنجه نرم می‌کنه پیشنهاد میشه این کتاب رو بخونه

این کتاب رو نخوندم ولی نویسنده کتاب روان شناس خیلی خوبیه و یه کتاب دیگه هم با این عنوان ؛ چگونه یک قلب شکسته را ترمیم کنیم ؛ داره کاش اون رو هم ترجمه کرده بودن.

بنظرم برای اکثریت خوب میتونه باشه. راهنمای علمی و کاربردی برای اعتماد به نفس داشتن، مقابله با شکست‌های عاطفی، احساسی و اجتماعی هست. در کل مفید بود❤️

عالی👌