نظرات کاربران درباره کتاب صوتی ذهن شما دوست‌تان نیست

خواندن این کتاب را به افرادی که دچار منفی گرایی ، وسواس فکری و افسردگی هستند پیشنهاد میکنم .

کتاب خوبیه...به واقعیت خیلی نزدیکه.و اگر کسی بخاد مطالعه کنه باید با دقت مطالعه کنه که حتما نکات خوب و کاربردی هم یاد میگیره

کتاب خیلی خوبیه باعث میشه متوجه بشین افکار منفی نمیتونن به شما آسیب برسونن این ما هستیم ک با عمل کردن طبق اون به خودمون ضررمی رسونیم اینجوری قدرت بیشتری بهشون میدیم و تغیر کردن سخت تر میشه باعث آزار خودمون میشیم و از این کار احساس راحتی بیشتری میکنیم چون لازم نیس کاری انجام بدیم میتونین کتاب افکار منفی رو رها کن رو در ادامه این کتاب بخونین بهتون خیلی کمک می‌کنه

از زبون یه فرد افسرده در کل خوبه

کتابی خوب برای شناختن مهمترین ابزاری که هر انسان در اختیار دارد یعنی ذهن، آیا نجوای دائمی که بدون توقف با ما سخن می‌گوید و ما را به انجام کارها متقاعد می کند دوست ماست یا دشمن؟؟!!