نظرات کاربران درباره کتاب صوتی وسوسه‌ های کمال‌ گرایی

دوست عزیز شما داری مباحث روانشناسی اثبات شده را بدون هیچ دلیلی فقط بخاطری که آشنایی باشون نداری روی رد می کنی. کتاب خواندن برای یادگرفتن چیزهای جدید هست،😆

شاید بهتر باشه perfectionism رو به جای کمال گرایی، کامل گرایی ترجمه کرد. کمال گرایی، میل غریزی انسان به رشد هست و خصلت مثبتیه. اما کامل گرایی، یعنی حالت صفر و صدی (یا بهترین دستاورد، یا کلا هیچی) آفت رشد هست.

من کتابو نخوندم ولی از نمونش اینو میگم که منظورش کمالگرایی افراطیه!!و قطعا کمالگرایی ای که ما درموردش حاضر میشیم کتاب بخونیم تا اصلاحش کنیم همون حالت افراطی رو داره.اینی که شما میگید همون حالت میل به کمال داشتن انسانهاست که خوب بله از اول باهاش بوده و باهاش متولد شده.اما اون حالت افراطیش قطعا بعد از تولده.هیچ ادمی در اون حد کمالگرا به دنیا نمیاد که باعث بشه کاری رو شروع نکنه.اینو راحت از رفتار همه ی بچه ها میشه فهمید