کتاب زندگی سالم

«زندگی سالم» یکی از فصل‌های کتاب حلیه‌المتقین نوشته علامه محمدباقر مجلسی پیرامون مبارزه با افسردگی و نگرانی است. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: «از حضرت صادق (علیه‌السّلام) منقول است که بسیار است که بعضی از شیعیان ما در افتتاح بعضی از کارها فراموش می‌کنند گفتن «بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ» را، پس حق‌تعالی ایشان را امتحان می‌نماید به بلایی تا متنبه شوند و به یاد آورند شکر الهی و ثنای بر او را و حق‌تعالی به سبب آن بلا محو می‌نماید از ایشان منقصب آن تقصیر را که از ایشان صادر شده است. پس باید که آدمی در ابتدای هر کاری افتتاح نماید به گفتن «بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ». از حضرت امام محمّد باقر (علیه‌السّلام) منقول است که چون حق‌تعالی حضرت آدم (علیه‌السّلام) را نهی فرمود از خوردن میوۀ آن درخت بهشت، گفت: بلی پروردگارا! نگفت «ان شاء الله»، پس از آن درخت خورد و از بهشت بیرون آمد، پس حق‌تعالی فرمود پیغمبرش را که: «وَلا تَقُولَنَّ لِشَیءٍ إِنِّی فَاعِلٌ ذَلِک غَدًا * إِلا أَنْ یشَاءَ اللَّهُ وَاذْکرْ رَبَّک إِذَا نَسِیتَ»[کهف/۲۳-۲۴ ]. پس فرمود که: یعنی «مگو هر چیزی را که این را می‌کنم فردا؛ مگر آن که مقیّد به مشیّت الهی گردانی که بگویی: مگر آن که خدا خواهد که نکنم، و یاد کن پروردگار خود را هر گاه که فراموش کنی او را، یعنی هر گاه که گفتن «ان شاء الله» را فراموش کنی در هر وقت که به خاطرت بیاید بگو: اگر چه بعد از یک سال باشد.»