کتاب کنترل خشم معاونت مطالعات و تحقیقات سازمان ملی جوانان + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب کنترل خشم

کتاب کنترل خشم یک کتاب کامل و جامع درباره خشم، دلایل خشمگین شدن و بروز خشم و در نهایت روش‌های کنترل خشم و ... است. 

این اثر توسط معاونت مطالعات و تحقیقات سازمان ملی جوانان تهیه شده و با حمایت این سازمان به چاپ رسیده است. 

درباره کتاب کنترل خشم

خشم یکی از احساسات طبیعی در وجود همه انسان‌ها است. در گذشته خشم بسیار مفید بود چراکه انسان‌ها را از خطرات مختلف حفظ می‌کرد اما در حال حاضر که چنین خطراتی زندگی انسان‌ها را تهدید نمی‌کند، دلیلی برای خشمگین شدن وجود ندارد. در صورتی که نتوانیم خشم خود را کنترل کنیم، ممکن است آسیب‌های جدی به خود یا خانواده‌مان وارد کنیم. در کتاب کنترل خشم درباره ماهیت خشم، دلایل خشمگین شدن، راه‌های ابراز خشم، روش‌های کنترل خشم و مقابله با خشم اعضای خانواده می‌خوانیم. 

کتاب کنترل خشم را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم 

تمام کسانی که دوست دارند درباره روش‌های کنترل خشم بدانند، می‌توانند از راهنمایی‌های این کتاب استفاده کنند. 

فهرست

  • پیشگفتار
  • مقدمه
  • خشم چیست؟
  • چرا خشمگین می شویم؟
  • چگونه خشم خود را نشان می دهیم؟
  • چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
  • با خشم همسر چگونه برخورد کنیم؟
  • با خشم کودک و نوجوان چگونه برخورد کنیم؟
  • فهرست منابع

نظرات کاربران

کاربر ۳۷۱۵۹۲۴
۱۴۰۱/۰۶/۱۳

میتونست بهتر باشه

G.H.M
۱۳۹۹/۱۰/۱۱

بسیار عالی و کاربردی در خانواده واقعا عالیست

کاربر ۶۱۲۴۳۵۸
۱۴۰۲/۰۳/۲۱

خوبه

صبح جادویی
هال الرود
چگونه به زوجی موفق تبدیل شویم؟
نیما سبلانی طالشمکائیل
زناشویی و روابط جنسی موفق
علی بابایی خورزوقی
مهارت های زوج ها
استیو کلر
اسرار ارتباط مؤثر (اسراری که با دانستن آن‌ها بهتر می‌توانید با دیگران ارتباط برقرار کنید)
رضا حیدری قاسم‌آبادی
روانشناسی رنگ ها
حمیدرضا زارعی
لطفا همسر خوبی باشید!
محمود نامنی
کلید ترفندهای ویندوز
فرشاد خدیری
درمان اضطراب در ده روز
چارلی هوئن
لذت با ذلت
جواد حاجی اکبری اردکانی
چگونه زبان بدن را بخوانیم
گروه نویسندگان سایت هاو کن یو
اعتیاد: عوامل، علایم، و پیشگیری (ویژه‌‌‌ی پدر و مادرها)
زهرا سلطانی
۵۴ دام در روابط بین زن و شوهر؛ چگونه این دام‌ها را در زندگی زناشویی خود بشناسید و آن‌ها را از بین ببرید!
شمس‌الدین حسینی
رازهایی درباره جذب دیگران
جی لیبرمن
گام به گام دروس دوازدهم ریاضی؛ فیزیک
میلاد حزنیان
گنج عزت نفس
زینب پوراحمدی
نقش مادر در تربیت فرزندان
فریبا صداقت فر
چگونه همسر با سیاستی باشیم
سایه مهری

حجم

۱٫۰ مگابایت

تعداد صفحه‌ها

۲۴۶ صفحه

حجم

۱٫۰ مگابایت

تعداد صفحه‌ها

۲۴۶ صفحه

قیمت:
۶۰,۰۰۰
تومان