کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت

کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت نوشته‌ی راحله اسکندری و با ویراستاری فاطمه شکرانی، اثری است که به بررسی ابعاد مختلف تربیت کودکان و نقش والدین در شکل‌گیری شخصیت و رشد فرزندان می‌پردازد. این کتاب با رویکردی علمی و کاربردی، تلاش کرده است تا مفاهیم روان‌شناسی رشد، علوم اعصاب و نظریه‌های دلبستگی را به زبان قابل اجرا برای والدین ارائه کند. ساختار کتاب به گونه‌ای طراحی شده که والدین را از شناخت سبک‌های فرزندپروری تا درک نیازهای اساسی کودک و اهمیت خودمراقبتی والدین همراهی می‌کند. انتشارات نوآوران دانش رویانا آن را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت

کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت با تکیه‌بر تجربه‌های شخصی و دانش روان‌شناسی نویسنده، به والدین کمک می‌کند تا مسیر تربیت را با آگاهی و انعطاف بیشتری طی کنند. راحله اسکندری در این کتاب، ابتدا داستان ورود خود به دنیای والدگری را روایت کرده و سپس با بهره‌گیری از مفاهیم علمی، به بررسی ساختار مغز، نقش مسیرهای عصبی در رفتار والدین و کودکان، و اهمیت تمرین و تکرار در ایجاد عادات مثبت پرداخته است. ساختار کتاب شامل فصل‌هایی درباره‌ی افزایش انگیزه‌ی والدگری، شناخت سبک‌های فرزندپروری، یادگیری حرفه‌ای برای والدین، و توجه به نیازهای اساسی کودکان است. همچنین، تأکید ویژه‌ای بر خودمراقبتی والدین و مدیریت هیجانات در خانواده دارد. این کتاب با ارائه‌ی تمرین‌ها و جدول‌های عملی، والدین را به مشارکت فعال در فرایند تربیت دعوت می‌کند و تلاش کرده است تا راهکارهایی برای عبور از چالش‌های روزمره و ایجاد ارتباط مؤثر با فرزندان ارائه دهد.

خلاصه کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت

کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت بر این اصل استوار است که تربیت موفق، نیازمند شناخت عمیق از خود والدین و فرزندان است. نویسنده با بیان تجربه‌های شخصی، نشان داده است که مسیر والدگری می‌تواند با چالش‌ها و سردرگمی‌هایی همراه باشد، اما با یادگیری و تمرین، می‌توان به نتایج مطلوب دست یافت. کتاب با معرفی ساختار مغز و نقش مسیرهای عصبی، توضیح داده است که بسیاری از واکنش‌های والدین در شرایط استرس و فشار، ریشه در بخش‌های قدیمی‌تر مغز دارد و برای تغییر این واکنش‌ها، باید مسیرهای عصبی جدیدی ایجاد کرد. تمرین‌های ذهن‌آگاهی، تنفس عمیق و تصویرسازی ذهنی از واکنش‌های مثبت، از جمله راهکارهایی هستند که در کتاب برای مدیریت هیجانات و بهبود ارتباط با کودک پیشنهاد شده‌اند. در ادامه، کتاب به اهمیت افزایش انگیزه‌ی والدگری و انتخاب آگاهانه در تربیت پرداخته است. تکنیک‌هایی مانند قانون ۸۰/۲۰، جدول تصمیم‌گیری و تکنیک آیزنهاور برای مدیریت وظایف و اولویت‌بندی کارها معرفی شده‌اند تا والدین بتوانند منابع خود را به بهترین شکل برای رشد فرزندان به‌کار گیرند. بخش مهمی از کتاب به بررسی سبک‌های مختلف فرزندپروری اختصاص یافته است؛ از سبک سخت‌گیرانه و سهل‌گیرانه تا سبک مقتدرانه که تعادل میان قاطعیت و مهربانی را برقرار می‌کند. نویسنده تأکید کرده است که شناخت سبک تربیتی خود و والدین، و اصلاح آن در صورت نیاز، می‌تواند به ایجاد محیطی امن و رشددهنده برای کودک منجر شود. در فصل‌های بعدی، کتاب به نقش یادگیری عمیق و کریستالی در والدگری اشاره کرده و تفاوت یادگیری سطحی و پراکنده با یادگیری متمرکز و عمیق را توضیح داده است. همچنین، اهمیت شناخت نیازهای اساسی کودکان، مدیریت هیجانات، همدلی و الگوسازی مثبت برای رشد مغزی و عاطفی کودک مورد توجه قرار گرفته است. در نهایت، کتاب والدین را به تمرین، تکرار و صبوری در مسیر تربیت دعوت کرده و یادآور شده است که تغییرات پایدار نیازمند زمان و تلاش مستمر است.

چرا باید کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت را بخوانیم؟

کتاب والدگری و رموز پنهان تربیت با ترکیب دانش روان‌شناسی، علوم اعصاب و تجربه‌های واقعی، تصویری روشن از چالش‌ها و فرصت‌های تربیت کودکان ارائه داده است. این کتاب نه‌تنها به والدین کمک می‌کند تا سبک تربیتی خود را شناسایی و اصلاح کنند، بلکه با ارائه‌ی تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی، ابزارهایی برای مدیریت استرس، افزایش انگیزه و بهبود ارتباط با فرزندان در اختیار می‌گذارد. تأکید بر خودمراقبتی والدین و اهمیت یادگیری عمیق، از ویژگی‌های شاخص این اثر است. مطالعه‌ی این کتاب می‌تواند به والدین کمک کند تا با آگاهی بیشتر، محیطی امن و رشددهنده برای فرزندان خود فراهم کنند و در عین حال، سلامت روان و رضایت شخصی خود را نیز حفظ کنند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن این کتاب به والدینی پیشنهاد می‌شود که دغدغه‌ی تربیت آگاهانه و بهبود ارتباط با فرزندان خود را دارند، با چالش‌های روزمره‌ی فرزندپروری مواجه‌اند یا به دنبال راهکارهایی برای مدیریت استرس و افزایش انگیزه در نقش والدگری هستند. همچنین، مربیان، مشاوران کودک و علاقه‌مندان به حوزه‌ی رشد و تربیت کودکان می‌توانند از مطالب این کتاب بهره‌مند شوند.