کتاب درسنامه سلامت معنوی و سبک زندگی

کتاب «درسنامه سلامت معنوی و سبک زندگی» نوشتۀ حسن روشن است و انتشارات دانشگاه باقرالعلوم آن را منتشر کرده است. درسنامۀ سلامت معنوی و سبک زندگی کتابی آموزشی، کاربردی و در عین حال عمیق است.

درباره کتاب درسنامه سلامت معنوی و سبک زندگی

کتاب درسنامۀ سلامت معنوی و سبک زندگی اثری آموزشی و تحلیلی است که با هدف تبیین رابطۀ میان ۲ مفهوم اساسی و عمیق در زندگی انسان معاصر، یعنی سبک زندگی و سلامت معنوی نگاشته شده است. نویسنده در این کتاب تلاش کرده است تا با رویکردی میان‌رشته‌ای، از منظر دینی، روان‌شناختی و اجتماعی به تحلیل ماهیت و کارکردهای سبک زندگی بپردازد و پیوند آن را با یکی از مهم‌ترین ابعاد وجود انسان، یعنی سلامت معنوی، آشکار سازد.

کتاب درسنامۀ سلامت معنوی و سبک زندگی با مقدمه‌ای نظری دربارۀ چیستی سبک زندگی آغاز می‌شود و آن را نه صرفاً مجموعه‌ای از رفتارهای فردی، بلکه نظامی معنادار و هویت‌ساز معرفی می‌کند؛ سیستمی که از دل انتخاب‌های روزمره، ارزش‌ها، نگرش‌ها و عادات فرد و جامعه شکل می‌گیرد و در پاسخ به چالش‌های جهانی، رسانه‌ای و فرهنگی کنونی، تعیین‌کنندۀ جایگاه معنوی انسان در زندگی است. در ادامه، نویسنده مفهوم سلامت را از حالت صرفاً فیزیکی و جسمی خارج می‌کند و با ورود به ساحت معنوی، از سلامت معنوی به عنوان یکی از اساسی‌ترین ارکان سلامت انسانی یاد می‌کند. در اینجا، معنویت نه در معنای محدود دینی یا آیینی، بلکه به مثابه نیازی بنیادین برای معنا، هدف، آرامش و امید در زندگی بررسی می‌شود. نویسنده با پرداختن به ریشه‌های قرآنی، دینی و روان‌شناختی معنویت، جایگاه آن را در سلامت عمومی ترسیم می‌کند.

از ویژگی‌های مهم کتاب درسنامۀ سلامت معنوی و سبک زندگی، تبدیل مفاهیم انتزاعی به راهکارهای ملموس برای زندگی روزمره است. نویسنده با طراحی ساختاری درس‌نامه‌ای، به‌ویژه در حوزه‌هایی مانند سنجش سلامت معنوی، شاخص‌های آن، ابزارهای ارزیابی و بررسی آسیب‌های معنوی در دنیای مدرن، تلاش کرده است تا به خواننده نشان دهد چگونه می‌توان سلامت معنوی را هم فهمید و هم زندگی کرد.

کتاب درسنامۀ سلامت معنوی و سبک زندگی همچنین وارد بررسی تعارض‌ها و کشمکش‌های معنوی می‌شود؛ یعنی همان نقاطی که در زندگی انسان معاصر، با تمام فشارهای روانی، اطلاعاتی و فرهنگی، احساس گسست از معنا یا بی‌هدفی به اوج می‌رسد. این اثر در تلاش است تا از طریق دانش، تأمل و تمرین، دریچه‌ای به‌سوی بازسازی این پیوند گمشده در زندگی انسان امروز بگشاید.

خواندن کتاب درسنامه سلامت معنوی و سبک زندگی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دانشجویان حوزه علوم انسانی و سلامت و همچنین علاقه‌مندانی که به دنبال معنا، تعادل و آرامش بیشتر در زندگی خود هستند، پیشنهاد می‌کنیم.