کتاب اضطراب خود را رمزگشایی کنید
۱٫۰
(۱)
خواندن نظراتمعرفی کتاب اضطراب خود را رمزگشایی کنید
کتاب اضطراب خود را رمزگشایی کنید نوشتهٔ آلیس اچ. کلارک و ترجمهٔ علی حشمدار و محمدرضا نساجی است. انتشارات زهره علوی این کتاب در حوزهٔ روانشناسی عمومی را منتشر کرده است.
درباره کتاب اضطراب خود را رمزگشایی کنید
آلیس اچ. کلارک کتاب اضطراب خود را رمزگشایی کنید (Hack your anxiety) را در ۱۸ فصل نگاشته است. نویسنده در این اثر با تکیه بر داستانهای ترکیبی مراجعهکنندگانش، راهکارهایی برای کنترل گامبهگام اضطراب ارائه کرده است. نویسنده تأکید کرده است که در هنگام پاسخ دادن به تمرینهای کتاب باید روراست باشید، تا بهترین نتیجه را بگیرید.
خواندن کتاب اضطراب خود را رمزگشایی کنید را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به دوستداران آثاری در باب خودیاری پیشنهاد میکنیم.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
نقش سیاستمداری در حکمروایی شهری![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ژان پی یر
مسئولیت ها و محدودیت های شخص بالغفرشته زینلی
قدرت های نسبتاً عجیب؛ جلد سومجنیفر کیلیک
مارش در پیلهسهیل عبداللهزاده
صدای خرخر گلوهادی جعفری
پهلوی اولرضا مختاری اصفهانی
مرغ آمینجهانگیر جعفری
سریال صوتی پرسه خونین (قسمت چهارم)گروه گویندگان
جرعه ای از مهراسماعیل محمدی کرمانشاهی
خوشبختی رایگانهیل دووسکین
الگوی راهبردی اداره رسانه ملی، در پرتو گفتمان ولایت فقیهعلیرضا کیقبادی
حرمان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مژگان بختیاری (پرتو)
کوهیارمژگان بختیاری (پرتو)
فرسایشگولان شاهار
شعر درمانی کودکان گوشه گیرمژگان بختیاری (پرتو)
از نسل ماهیمژگان بختیاری (پرتو)
شورش گنجشک هامژگان بختیاری (پرتو)
هم شکل های دردسرسازریحانه یعقوبی
دیوانه عاقلفریبرز طاهرخانی
چهلستون سخنوریفائزه فتاحی
سفر به سرزمین تاریکی (تک بال)فریبرز طاهرخانی