کتاب اخبار را پیگیری نکنید

کتاب اخبار را پیگیری نکنید نوشتهٔ رولف دوبلی و ترجمهٔ میلاد شیروانی است. انتشارات نبض دانش این کتاب را منتشر کرده است؛ کتابی حاوی راهنمایی برای یک زندگی شاد، آرام و خردمندانه‌تر.

درباره کتاب اخبار را پیگیری نکنید

عصر دیجیتال، باعث شده تا اخبار با سرعت و تنها با یک کلیک در دسترس ما قرار بگیرد. اگر شنیدن اخبار، قبلاً یک نوع سرگرمی بی‌ضرر بود، حالا سلاح کشتار جمعی ماست و طرز کارش هم آسیب‌زدن به سلامت روان ما؛ بنابراین این ما هستیم که باید خود را از سر راه این سلاح نابودگر کنار بکشیم. اخبار به‌راحتی توانایی تخریب زندگی و آرامش ما را دارد و می‌تواند کاری کند که غمگین، سرخورده و ناامید شویم. اعتیاد به اخبار، زندگی را بسیار سخت کرده است و از طرفی هم نمی‌توان و نباید آن را به‌طور کامل کنار گذاشت. می‌توان از این عادت مخرب رها شد. رولف دوبلی که نامش پیش از این با نوشتن کتاب «هنر شفاف‌اندیشیدن» بر سر زبان‌ها افتاده بود، حالا با کتاب اخبار را پیگیری نکنید، به کمکمان می‌شتابد. او راهکارهایی را در اختیار ما قرار می‌دهد که با عمل‌کردن به آن‌ها، آرامش خودمان بیشتر می‌شود و زندگیمان سالم‌تر.

خواندن کتاب اخبار را پیگیری نکنید را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران حوزهٔ کتاب‌های روان‌شناسی و علاقه‌مندان به آثار خودیاری و موفقیت پیشنهاد می‌کنیم.