کتاب دلبسته احوال خودت باش

کتاب دلبسته احوال خودت باش نوشتهٔ فریبا دره زرشکی در انتشارات تیک چاپ شده است. این کتاب ویژهٔ تمام کسانی است که می‌خواهند مسیر رشد و شادابی اکنون و آینده را طی کنند و با بالابردن اعتماد‌به‌نفسشان، دنیای خود را تغییر دهند. همه ٔ ما می‌توانیم با خودآگاهی و رشد شخصیت خود به‌عنوان کسی که امروز هستیم زندگی کنیم نه کسی که دیروز بودیم.

درباره کتاب دلبسته احوال خودت باش

کتاب دلبستهٔ احوال خودت باش به همهٔ افرادی که می‌خواهند رشد کنند، پیشرفت کنند و در مسیر تکامل در حرکت باشند کمک می‌کند تا هم از زندگی لذت ببرند و هم رضایت بالایی را در زندگی و روابط خود تجربه کنند. 

این کتاب مناسب کسانی است که می‌خواهند دلبستهٔ احوال خود باشند نه وابسته به دیگری؛ تا با اعتماد‌به‌نفس و تأثیرگذاری، دنیا را جای بهتری برای زندگی خود و دیگران کنند.  

کسانی که انتخاب کردند که با اعتماد‌به‌نفس شاد‌زیستن را در زندگی خود رواج دهند.

کسانی که می‌خواهند با اعتماد‌به‌نفس بر ترس‌هایشان غلبه کنند.

افرادی که به‌دنبال این هستند که ارزش واقعی خودشان را بشناسند و محکم‌تر در مسیر رسیدن به اهدافشان قدم بردارند.

افرادی که فقط باور دارند که دارای اعتماد‌به‌نفس هستند چون، اعتماد‌به‌نفس را فقط در رک حرف‌زدن و قاطع‌بودن می‌بینند. در‌حالی‌که اعتمادبه‌نفس، لایه‌های پنهان و درونی فراوانی دارد.

کدوم یک از این مؤلفه ها را دارید؟

۱. افکار منفی زیادی دربارهٔ خود دارید؟

۲. وقتی کسی از شما تعریف و تمجید می‌کند، پذیرفتنش برایتان دشوار است؟

۳. حضور در اجتماع برایتان سخت و طاقت‌فرساست؟

۴. مدام فکر می‌کنید مردم از شما بدشان می‌آید؟

۵. دربارهٔ احتمالات و اتفاقات بد زیاد فکر می‌کنید؟

در کتاب دلبستهٔ احوال خودت باش این موضوعات و ده‌ها موضوع دیگر بررسی می‌شود و به شما کمک می‌کند تا شخصیتی پرقدرت از خودتان بسازید.

بعد از خواندن این کتاب شخصیتی دارید که دلهره را کنار می‌گذارید، خواسته‌هایتان را تأثیرگذار و محترمانه ابراز می‌کنید و متعاقبا‌ً احترام بیشتری به‌دست می‌آورید. لیاقتتان رانشان می‌دهید و کنترل زندگی‌تان را به‌دست می‌گیرید. یاد می‌گیرید که چطور نه بگویید. چطور اظهارنظر کنید که جدی گرفته شوید. جلوی مسخره‌شدن‌ها چگونه رفتار کنید. چگونه به خودکم‌بینی‌ها خاتمه دهید و صاحب یک تصویر مثبت از خود شوید. و درنهایت چطور مثل یک شخص با‌اعتماد‌به‌نفس رفتار کنید.

اگر با خودتان روراست هستید و واقعأ می‌خواهید موفق‌بودن را نه در حرف بلکه در عمل زندگی کنید و شخصیت مؤثر و اثرگذاری داشته باشید باید خودتان را پرورش دهید و شروع این پرورش با بالابردن اعتماد‌به‌نفس و هرچه‌بهترشدن در این مهارت قطعاً انتخابی هوشمندانه است. با خواندن کتاب دلبستهٔ احوال خودت باش و انجام تمریناتی که در هر فصل بیان کرده‌ایم بتوانید شخصیتی بسازید که با‌اعتماد‌به‌نفس، مؤثر و مهم‌تر از همه صاحب هویت شخصی باشد. 

این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به دوستداران کتاب‌هایی با موضوع رشد و توسعهٔ فردی پیشنهاد می‌شود.