کتاب استحکام روانی بازیکنان فوتبال

کتاب استحکام روانی بازیکنان فوتبال نوشتهٔ نادر رنجبر است. انتشارات کلیدپژوه این کتاب را روانهٔ بازار کرده است.

درباره کتاب استحکام روانی بازیکنان فوتبال

کتاب استحکام روانی بازیکنان فوتبال در ۳ فصل نوشته شده است. « سرسختی ذهنی و بررسی ویژگی‌های آن» و «بررسی سوابق مطالعاتی در این حوزه» و «بررسی مطالعات میدانی موضوع» عنوان این فصل‌ها هستند. می‌دانیم که روان‌­شناسی ورزش یکی از شاخه­‌های جدید روان‌­شناسی است که به‌طورکلی رفتار انسان را در فعالیت‌­های بدنی و ورزشی بررسی می­‌کند. یکی از ابعاد مهم و شاید مهم‌ترین بعد علمی ورزش، مبحث روان­‌شناسی است. حوزۀ روان‌­شناسی ورزش تلاش کرده است تا برتری عملکرد را بر اساس شخصیت و فاکتور­های روان‌شناختی، درک و پیش‌بینی کند. در تعاریف مختلفی که از روان‌شناسی ورزشی ارائه شده است، عموماً دو حوزۀ سلامت روانی و بهبود عملکرد ورزشی را در نظر گرفته‌اند. سلامت روانی به اثر بدن روی ذهن مربوط است؛ درحالی‌که بهبود عملکرد ورزشی به عوامل روان‌شناختی و شخصیتی اثرگذار بر عملکرد اشاره دارد.

خواندن کتاب استحکام روانی بازیکنان فوتبال را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خواندن این کتاب را به دوستداران حوزهٔ روان‌شناسی در پیوند با ورزش پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب استحکام روانی بازیکنان فوتبال

«اغلب دلایلی که یک ورزشکار را از رسیدن به موفقیت بازمی‌دارد و یا ورزشکار دیگر را به قله موفقیت می‌رساند را باید در دنیای درونی و ذهنی آن‌ها جستجو کرد. بر این اساس می‌توان سطح عملکردی و فنی و همچنین بسیاری از موفقیت‌ها را از طریق توجه به مهارت‌های روان‌شناختی به ورزشکار القا کرد. همان‌گونه گفته شد، رقابت در ورزش به‌ویژه در سطوح بالای آن، بسیار نزدیک شده و حداقل امتیازها تعیین‌کنندۀ موفقیت‌ها شده است. در این میان، توجه به ابعاد روانی و مهارت‌های ذهنی مؤثر در عملکرد، روزبه‌روز بیشتر می‌شود. حضور روانشناسان ورزشی در کنار تیم‌ها و باشگاه‌های بزرگ و بخصوص در تورنمنت‌های معتبر، مؤید همین موضوع است. تحقیقات درزمینۀ‌ عوامل روانی و ازجمله سرسختی ذهنی به‌عنوان یک ویژگی بسیار مهم نیز رو به افزایش است؛ اما بااین‌وجود، نیاز به انجام تحقیقاتی که به بررسی و مقایسه این فاکتور به‌طور تخصصی و جزئی‌تر در یک رشتۀ ورزشی بپردازد، احساس می‌شود. چراکه، به کاربرد این مهارت‌ها از سوی مربیان و روان‌شناسان، آن‌هم به‌صورت عملی‌تر کمک می‌نماید. استفاده از پژوهش‌های علمی و اجرای آزمون‌های معتبر برای سنجش توانایی‌های ذهنی و روانی ورزشکاران، گامی مهم در این عرصه محسوب می‌گردد. با بهره‌مندی از نتایج این کتاب، مربیان به نقاط ضعف و قوت بازیکنان خود پی می‌برند و بر‌‌ اساس اطلاعات به‌دست‌آمده، راه‌های تقویت ضعف‌های ورزشکاران خود را جستجو کرده و راه‌کارهای مناسب را اتخاذ می‌کنند.»