بریده‌هایی از کتاب راهنمای مردان برای شناخت زنان

اولین چیزی که یک زن در مرد خود جست‌وجو می‌کند، چیست؟ شکم سیکس پک؟ حساب شش‌رقمی؟ مردی خوش‌تیپ و قدبلند که سوار بر اسب سپیدش باشد؟ نه، اصلاً! اولین چیزی که یک زن به‌دنبال آن است، یک ویژگی ساده است: قابل اعتماد بودن. بله، قابل اعتماد بودن.

هیچ چیز برای یک زن بدتر از این نیست که در رابطه باشد و احساس تنهایی کند.

گوش‌دادن، جذاب‌تر از حرف‌زدن است؛ سؤال‌کردن، جذاب‌تر از پاسخ دادن است و نشان دادن علاقه به او، جذاب‌تر از تلاش برای جلب علاقه اوست.

بسیاری از مردان مرتکب می‌شوند: از او نپرسید که آیا از این قرار خوشش آمده یا نه، از او نپرسید که آیا از من خوشت آمده یا نه. این سؤال‌ها نشانگر شخصیت نیازمند و نامطئن شماست. با او منطبق باشید و محترمانه رفتار کنید

زن‌ها شیفته مردانی هستند که انرژی عاطفی بالا داشته باشند، کسی که از حرف زدن خوشش بیاید، سؤال بپرسد و به پاسخ‌ها خوب گوش دهد.

یک رابطه خوب رابطه‌ای نیست که در آن فقط انرژی مثبت جریان داشته باشد، بلکه رابطه‌ای است که هرچند تضاد و درگیری در آن هست، اما شما در آن احساس می‌کنید بهترین شکل خودتان هستید، زنده‌تر، شادتر و پرانرژی‌تر از همیشه.

دو شکایت رایج که بیشتر زنان مطرح می‌کنند در آزمایشگاه عشق متوجه شدیم که زنان همواره دو شکایت دارند. اولین شکایت این است که «زمانی که به او نیاز دارم، نیست.» و دومی اینکه: «صمیمیت و پیوند کافی بین ما وجود ندارد.» این زنان حتی وقتی در یک رابطه به سر می‌برند، احساس تنهایی دارند. شاید حق هم داشته باشند. این دسته از زنان وقتی می‌گویند مردمان هنگام نیاز کنارمان نیست، منظورشان همراهی عاطفی یعنی گوش دادن، توجه کردن و در یک کلام، مراقبت از قلب آن‌هاست.

بزرگ‌ترین سؤالی که هرگز پاسخ داده نشده است و من هم باوجود سی سال تحقیق در مورد روح زنان، هرگز پاسخ آن را نیافتم، این است که «یک زن چه می‌خواهد؟!» زیگموند فروید

اصلاً به نظرتان خسته‌کننده نیست که با یکی عین خودتان بیرون بروید و ازدواج کنید و زندگی مشترک بسازید؟ حالا که نمی‌توانید کسی را مثل خودتان کنید، تکلیف چیست؟ فقط باید قدرت درک او را بالا ببرید. وقتی دست از کوشش برای تغییر او بردارید، می‌توانید با خود واقعی او تطبیق یابید و درست همین جاست که معجزه رخ می‌دهد.

  راهنمای مردان برای شناخت زنان نویسندگان: دکترجان گاتمن، دکتر جولی شوارتز گاتمن مترجم: فاطمه باغستانی انتشارات نسل نواندیش

وقتی دختر کوچکی بودم، هیچ‌کس حتی یک‌بار هم به من نگفت که زیبا هستم. باید به تمام دختربچه‌ها بگوییم که زیبا هستند حتی اگر این‌طور نباشد. مریلین مونرو

زنان مردان شوخ‌طبع را جذاب‌تر می‌دانند، زیرا شوخ‌طبعی یکی از شاخص‌های هوش است. زنان مردان آرام را دوست ندارند، زیرا نرمی و لطافت آن‌ها را از دید تکاملی، ضعیف‌تر و تنبل‌تر نشان می‌دهد و از قابلیت اعتماد آن‌ها می‌کاهد.

- اگر هیچ جذابیت یا پیوند فیزیکی در همان نگاه اول بین شما دو تن ایجاد نشد، بدانید که احتمال بروز این اتفاق در آینده نادر است

زنانی که دوستان زیادی نداشتند یا از نظر اجتماعی در انزوا بودند، دوبرابر بیشتر از دیگرانی که دوستانی صمیمی داشتند در معرض مرگ قرار داشتند. این زنان ۶۶% خطر مرگ داشتند؛ اما پرستارهایی که ۱۰ یا تعداد بیشتری دوست داشتند، درصد بسیار کمتری در معرض مرگ ناشی از سرطان بودند. دوستی مهم‌ترین عامل برای این زنان بیمار بود. طوری‌که اولویت آن از داشتن همسر بالاتر بود، زیرا داشتن همسر تقریباً هیچ تأثیری بر نرخ مرگ یا زندگی این زنان نداشت. خیلی جالب است که در مورد مردان قضیه کاملاً فرق می‌کرد. مردان برای زنده ماندن به یک زن نیاز دارند.

زنان بیشتر از مردان اهل حرف‌زدن هستند به‌ویژه اگر اولین گفت‌وگو میان آن دو باشد، پس لطفاً به این ویژگی او علاقه نشان دهید و از او بخواهید بیشتر برایتان صحبت کند. به او فضای بیشتری بدهید. او را هل نکنید و به‌جای او جملاتش را تمام نکنید. به‌عبارت دیگر، تلاش نکنید فرمان گفت‌وگو را در دست داشته باشید. هر زنی داستان خودش را دارد و وظیفه شما این است که از او بخواهید داستانش را تعریف کند. از او سؤالاتی در مورد شغلش، زندگی‌اش و علایقش بپرسید و تمام حرف‌هایش را به دید مثبت بنگرید. اگر او در مورد مسائل منفی صحبت کرد، بدانید که به شما اعتماد کرده است و دارد موضوعات منفی زندگی‌اش را با شما در میان می‌گذارد.

آیا تابه‌حال زنی را دیده‌اید که سر یک نوزاد را بو می‌کند؟ سر نوزاد فرومون‌هایی منتشر می‌کند که موجب می‌شود مغز زنان هورمون اکسی‌توسین تولید کند. این هورمون مسئول احساساتی چون عشق، صمیمیت و شادمانی است

سریع یک محضر پیدا کنید، خطبه عقد بخوانید،

تحقیقات حاکی از آن است که وقتی با خانمی تماس ساده لمسی مثل گرفتن بازو داشته باشید، تمایل بیشتری به صمیمیت نشان می‌دهد. پس فقط یک یا دو ثانیه بازویش را آرام بگیرید سپس رها کنید. یادتان باشد این تماس کوتاه و آرام است. بازوی او را آن‌قدر فشار ندهید که احساس ناراحتی کند. قرار است با این تماس چندثانیه‌ای حس اعتماد، آرامش و شوخ‌طبعی را در او زنده کنید.

هیچ چیز به اندازه اشک‌های بی‌دلیل یک زن و یک صحبت دوساعته پس از آن نمی‌تواند یک مرد بالغ را بترساند

زنان شیفته مردانی هستند که مدیر، مدبر و رئیس خودشان هستند.

ازخودراضی: آیا او همواره از موفقیت‌هایش می‌گوید؟ آیا اولین کلمه‌ای که از دهانش درمی‌آید، در مورد دستاوردها و پیروزی‌هایش است و کمتر به شما و مسائلتان اهمیت می‌دهد؟ آیا تلاش می‌کند فرصت مطرح شدن را از دیگران بگیرد؟ آدم ازخودراضی قطعاً اهل رقابت و حسادت است و برای آنکه به شما اثبات کند که بهتر از او برایتان وجود ندارد، در مقابل چشمانتان با دیگر مردها صحبت می‌کند، برایشان عشوه می‌ریزد و خودنمایی می‌کند. این تیپ شخصیتی عاشق این است که دیگران اشتباه کنند تا او ایرادشان را بگیرد. او همه آدم‌ها به‌ویژه شما را تحت سلطه درمی‌آورد.

چیزی هست که زنان فقط از دوستی با زنان دیگر می‌گیرند و شما نمی‌توانید آن چیز را به او بدهید. شما می‌توانید روز و شب با همسرتان منطبق و سازگار باشید و این برای رابطه شما خیلی خوب است؛ اما زنان در کنار ارتباط با شما به همراهی و حمایت دیگر زنان نیاز دارند. این همان چیزی است که او تنها از دوستانش دریافت می‌کند و بسیار نیز مهم است. شما دوست دارید همسرتان همیشه شاد، سرحال، خشنود و راضی باشد. اتفاقاً برای رسیدن به این خواسته باید به نیاز او به تعامل اجتماعی با دیگر زنان احترام بگذارید. شاید باورتان نشود؛ اما این موضوع به سلامتی بیشتر او نیز کمک می‌کند.

تفاوتی فاحش بین غرور و عزت‌نفس وجود دارد. عزت‌نفس زنان را جذب می‌کند؛ اما غرور آن‌ها را سریع‌تر از چیزی که به ذهنتان برسد دفع می‌کند. عزت‌نفس از اعتماد به توانایی‌ها نشئت می‌گیرد و غرور از بی‌اعتمادی به توانایی‌ها.

اگر زنی فکر کند شما به او دروغ می‌گویید، سرش را کلاه می‌گذارید، قابل اتکا نیستید، احساساتش را نادیده می‌گیرید یا مواقعی که به شما نیاز دارد کنارش نیستید، هرگونه ارتباط صمیمی با شما را قطع خواهد کرد و هیچ مردی چنین چیزی را نمی‌خواهد.

زنان مردانی را دوست دارند که هنگام نیاز تنهایشان نگذارند. آن‌ها مردانی را می‌خواهند که به آن‌ها علاقه و توجه نشان دهند. زنان نیاز دارند محترم شمرده شوند، شنیده شوند و ارتباط برقرار کنند.

متعهد باشید- بیشتر زنده بمانید

مردان برای زنده ماندن به یک زن نیاز دارند.

او را پیش از ازدواج بغل کنید. او را در زندگی مشترک بغل کنید. وقتی ناراحت است، وقتی شاد است، وقتی ترسیده است، وقتی از شدت عصبانیت فریاد می‌زند، او را بغل کنید. هروقت احساس تنهایی می‌کند، او را بغل کنید.

پرنسس: آیا خودش را از همه برتر می‌داند؟ آیا با دیگران مثلاً گارسن، رفتگر یا حتی غریبه‌ها بدرفتار است و از بالا به پایین نگاه می‌کند؟ آیا خودش را دارای یک موقعیت اجتماعی بالا می‌داند؟ اگر این‌طور است پس شما با یک خانم پرنسس روبه‌رو هستید. وقتی برای پرنسس‌ها در را باز می‌کنید یا صندلی را عقب می‌کشید، به‌ندرت تشکر می‌کنند. آن‌ها اغلب انتظار دارند تا می‌توانید برایشان پول خرج کنید و سر تا پایشان را جواهر بگیرید. او توقعات بی‌شماری از شما دارد. اوایل شما شاهزاده قصه‌هایش هستید، اما پس از مدتی در حد یک کالا بی‌ارزش می‌شوید. او عزت‌نفس خوبی ندارد، به همین دلیل هم دیگران را سرکوب می‌کند تا خودش احساس بهتری پیدا کند. چنین افرادی من را به یاد کارتونی نیویورکی می‌اندازند که در آن خانم پرنسس با لحنی عصبانی به گارسون می‌گفت: «ظاهراً تو نمی‌دانی من که هستم؟»

«مشکل اینجاست که من وقتی می‌خواستم با مایک ارتباط برقرار کنم، طوری رفتار می‌کردم انگار او نیز زن است؛ اما یک زن پشمالود و بزرگ هیکل. او نیز من را یک مرد البته با جثه‌ای ضعیف‌تر فرض می‌کرد. خلاصه اینکه هر دو دست و پایمان بسته شده بود.»