کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی

کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی (Everybody wins)، نوشته گری چاپمن و ترجمه علی اکبر قاری نیت، درباره‌ی این پرسش است که چرا بسیاری از اختلاف‌های همسران به‌جای حل‌شدن، به دعوا و فاصله‌ی عاطفی می‌انجامد. این کتاب صوتی با تکیه بر تجربه‌های مشاوره‌ای نویسنده نشان می‌دهد که مسئله فقط اختلاف‌نظر نیست؛ بلکه شیوه‌ی شنیدن، احترام‌گذاشتن و پیدا‌کردن راه‌حلی است که هر دو طرف در آن احساس برد داشته باشند. کتاب حاضر را نشر آوانامه با گویندگی سینا متولی و با همکاری انتشارات نسل نواندیش منتشر کرده است. نسخه‌ی صوتی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی اثر گری چاپمن

کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی (راهنمای حل اختلافات بدون دعوا و درگیری) از خلال تجربه‌های طولانی گری چاپمن در گفت‌وگو با زوج‌هایی شکل گرفته است که از تکرار مشاجره‌ها خسته شده‌اند و به‌دنبال راهی برای ترمیم رابطه هستند. محور اصلی این کتاب این است که اختلاف در زندگی مشترک اجتناب‌ناپذیر است، اما دعوا انتخابی است که معمولاً رابطه را فرسوده می‌کند. نویسنده میان اختلاف‌نظر و مشاجره فرق می‌گذارد و توضیح می‌دهد که مشکل اصلی تفاوت‌داشتن نیست؛ مشکل از جایی شروع می‌شود که هر طرف می‌خواهد ثابت کند حق با اوست. در این نگاه، ازدواج میدان داوری نیست و همسران قرار نیست یکی برنده و دیگری بازنده باشد.

این کتاب صوتی در هفت فصل پیش می‌رود. فصل‌هایی مثل چرا دعواکردن اینقدر بد است، چرا حل اختلافات معمولاً دشوار است، تأثیر نگرش و رفتار فرد بر بروز اختلافات، حل اختلاف‌ها نیازمند گوش‌کردن است و شناخت و همدلی به حل اختلاف منجر می‌شود، نقشه‌ی کلی بحث را می‌سازند. نویسنده برای توضیح ایده‌های خود از نمونه‌های متعدد زوج‌ها استفاده کرده است؛ از اختلاف بر سر تماشای فوتبال و دیدار خانواده گرفته است تا تربیت فرزند، ادامه‌ی تحصیل، خرید خودرو و حتی فشاردادن خمیر دندان. مثال‌ها نشان می‌دهند که مسئله، معنایی است که هر فرد به موضوعات می‌دهد.

راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی بیش از هر چیز بر سه پایه استوار شده است: احترام، محبت و همدلی. گری چاپمن بارها یادآوری می‌کند که حل اختلاف بدون گوش‌دادن واقعی ممکن نیست و گوش‌دادن واقعی فقط ساکت‌ماندن نیست؛ یعنی فهمیدن احساس، خواسته و ارزش پنهان پشت حرف‌های همسر. در ادامه سه شیوه برای رسیدن به راه‌حل مطرح می‌شود؛ راه‌حل میانه، پذیرفتن راه‌حل یکی از طرف‌ها و موکول‌کردن تصمیم به زمانی دیگر. این کتاب صوتی به توصیف مشکل بسنده نکرده و تصویری از مسیر گفت‌وگو در زندگی مشترک به دست داده است.

خلاصه کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی

بیشتر اختلاف‌های زناشویی نه از تفاوت‌ها، بلکه از شیوه‌ی برخورد با آن‌ها آسیب می‌بینند. گری چاپمن نشان می‌دهد که وقتی همسران با ذهنیت برنده و بازنده وارد گفت‌وگو می‌شوند، رابطه به‌تدریج سرد و فرسوده می‌شود. در مقابل، اگر هر دو طرف یاد بگیرند به احساسات، ارزش‌ها و خواسته‌های پشت حرف‌های یکدیگر گوش کنند، امکان رسیدن به راه‌حل مشترک بیشتر می‌شود. اختلاف بر سر موضوع‌هایی مثل اوقات فراغت، خانواده، تربیت فرزند یا مسائل مالی می‌تواند به فرصتی برای همکاری تبدیل شود. ازدواج زمانی استوارتر می‌شود که همسران خود را رقیب نبینند؛ عضوی از یک تیم بدانند.

چرا باید کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی را بشنویم؟

دلایل شنیدن کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب صوتی تفاوت اختلاف‌نظر و دعوای فرساینده را بیان می‌کند و نشان می‌دهد که مشکل دقیقاً از کجا شروع می‌شود.
• شنونده با مفهوم گوش‌دادن واقعی آشنا می‌شود؛ یعنی شنیدن احساسات، ارزش‌ها و نیازهایی که پشت جمله‌ها پنهان مانده‌اند.
• این کتاب سه مسیر مشخص برای حل اختلاف را معرفی می‌کند.
• این کتاب صوتی یادآوری می‌کند که برنده‌شدن در مشاجره لزوماً به نفع رابطه نیست و گاه فقط فاصله‌ی عاطفی را بیشتر می‌کند.
• شنونده از خلال بحث‌ها درمی‌یابد که احترام و محبت خودشان را در رفتار و شیوه‌ی گفت‌وگو نشان می‌دهند.
• فصل‌های پایانی این کتاب تصویری از همکاری دونفره در ازدواج ارائه می‌دهد و کمک می‌کنند اختلاف، به‌جای تهدید، به مسئله‌ای قابل‌حل تبدیل شود.

شنیدن کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

شنیدن کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• زوج‌هایی که احساس می‌کنند گفت‌وگوهایشان زود به مشاجره و دلخوری می‌انجامد.
• مخاطبانی که می‌خواهند ریشه‌ی عاطفی اختلاف‌های زناشویی را بشناسند.
• کسانی که در زندگی مشترک دررابطه‌با موضوعاتی مثل اوقات فراغت، خانواده، پول یا تربیت فرزند اختلاف دارند.
• شنوندگانی که به‌دنبال یادگیری شیوه‌ی گوش‌دادن دقیق و محترمانه در رابطه هستند.
• زوج‌هایی که می‌خواهند به‌جای منطق برنده و بازنده به راه‌حلی برسند که هر دو طرف در آن احساس رضایت کنند.
• مخاطبانی که به کتاب‌های گری چاپمن و بحث‌های مربوط به دوام و استحکام رابطه علاقه دارند.

درباره گری چاپمن

گری چاپمن (Gary Chapman) نویسنده، سخنران و مشاوری است که بخش مهمی از فعالیت خود را به کمک به افراد برای ساختن روابط عاشقانه‌ی مستحکم اختصاص داده است. او در نقاط مختلف جهان سمینار برگزار می‌کند و برنامه‌های رادیویی‌اش از طریق بیش از ۴۰۰ ایستگاه رادیویی پخش می‌شود. چاپمن سال‌های بسیاری را در زمینه‌ی مشاوره‌ی ازدواج سپری کرده و حاصل تجربه‌هایش از جلسات متعدد مشاوره و تلاش برای بهبود روابط زناشویی را در کتاب «پنج زبان عشق» گرد آورده است.

این نویسنده در کتاب مشهورِ پنج زبان عشق به نکته‌ای کمترگفته‌شده درباره‌ی روابط اشاره می‌کند؛ به اینکه انسان‌ها عشق را به شیوه‌های متفاوتی بیان و دریافت می‌کنند. گری چاپمن به خواننده کمک می‌کند زبان عشق شریک زندگی‌اش را شناسایی کند و با توجه به ویژگی‌های روحی و شخصیتی او، شیوه‌ی ابراز علاقه‌ای را بیابد که بتواند عشق او را به‌درستی به شریک زندگی‌اش منتقل کند. «راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی» نام کتاب دیگری به قلم این نویسنده است.

جوایز و افتخارات نویسنده

مارک جوب (Mark Jobe)، رئیس مؤسسه‌ی کتاب مقدس مودی (Moody Bible Institute)، جایزه‌ی تأثیرگذاری در خدمت (Ministry Impact Award) را به گری چاپمن اعطا کرد. همچنین این نویسنده دریافت‌کننده‌ی Pinnacle Award در سال ۲۰۱۹ از انجمن ECPA (Evangelical Christian Publishers Association) بود که به‌دلیل مشارکت و تأثیرگذاری مجموعه‌ی کتاب‌های «پنج زبان عشق» به او اعطا شد. همچنین گری چاپمن، بر اساس برخی منابع، سه جایزه‌ی Gold Medallion Book Award را دریافت کرده است.

بخشی از کتاب صوتی راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی

«وقتی ناتالی به هانتر گفت: «تو نمی‌دانی من چه می‌گویم.» سرانجام توجه او را به خودش جلب کرد. پس از آنکه هانتر مهارت‌های گوش کردن واقعی را یاد گرفت، به من گفت: «این خردمندانه‌ترین تجربه‌ زندگی‌ام است. هیچ‌کس تاکنون به من یاد نداده است که چگونه گوش کنم. چرا در دانشکده در این مورد کلاسی نداشتیم؟ این تجربه توانست من را از پانزده سال جنگ و دعوا نجات دهد. نمی‌توانم باور کنم طی این سال‌ها با گوش نکردن به ناتالی چه رنجی را به او تحمیل کرده‌ام. به این باور رسیده بودم که دعوا و مشاجره جزئی از زندگی است. تصور می‌کردم که تمام زوج‌ها مانند ما دعوا و مرافعه می‌کنند. با کمال تعجب اکنون احساس می‌کنم که چقدر به او نزدیک هستم. واقعاً احساس می‌کنم او را درک می‌کنم و مهم‌تر از آن، او احساس می‌کند که او را می‌شناسم.» هانتر قدرت حیرت‌آور گوش کردن واقعی را فهمیده بود.»