کتاب آنچه کوهستان یاد نمی دهد

کتاب آنچه کوهستان یاد نمی دهد اثری از محمود ملک زاده است. او در این کتاب به جنبه‌های مختلف ورزش کوهنوردی پرداخته است و توضیحاتی را ارائه کرده است که برای تمام کسانی که به کوه علاقه دارند، جذاب و کاربردی است. 

درباره کتاب آنچه کوهستان یاد نمی دهد

برای کسی که عاشق کوهنوردی است، کوهستان نمادی است از تمام آنچه که می‌خواهد. مظهری از بزرگی، عظکت و زیبایی. در اوج شکوه و تنهایی، قد برافراشته است و به زیبایی هرچه تمام‌تر رخ می‌نمایاند. کوه برای دوست‌داران کوه‌نوردی عشق است و برای دیگران نمادی از استواری، صلابت و استحکام. 

اما کسی که به کوه علاقه دارد، به تماشای آن راضی نمی‌شود. بلکه در صدد فتح آن است. هرچند کوه میزبانی مهربان است اما گاه پیش آمده است که با مهمانانش، برخوردی از سر نامهربانی داشته است. محمود ملک زاده در کتاب آنچه کوهستان یاد نمی دهد، به بیان مطالبی پرداخته است که دانستنش برای تمام دوست‌داران کوهنوردی مهم و لازم است. 

در این کتاب درباره عوارض ارتفاع، آفتاب، سرما و گرما بر بدن و پوست می‌خوانیم. با بیماری‌های مختلف و آسیب‌های متفاوتی که ممکن است ما را درگیر کند آشنا می‌شویم و روش‌های صحیح تغذیه، امدادرسانی و تجهیزات لازم برای فتح قله‌ها را بررسی می‌کنیم.  

کتاب آنچه کوهستان یاد نمی دهد را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم 

خواندن کتاب آنچه کوهستان یاد نمی دهد را به تمام علاقه‌مندان به ورزش کوه‌نوردی، کوه‌نوردان حرفه‌ای و راهنمایان تورها و گروه‌های کوهنوردی پیشنهاد می‌کنیم.

فهرست 

• عوارض ارتفاع در کوهستان بر بدن
• عوارض آفتاب، سرما و گرما بر پوست
• بیماری‌های روزمره 
• آسیب‌های اسکلتی، مفصلی و پوستی
• نوشیدنی‌ها، املاح و بهداشت تغذیه
• کوه نوردی و امداد
• پوشاک و تجهیزات
• حماسه ایرانیان
• سوابق
• منابع و مآخذ