با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده
نویسنده:عبدالرضا عسگری، عبدالمجید رشیدی
انتشارات:انتشارات فرزانگان دانشگاه
دستهبندی:
امتیاز:
از ۴ رأیخواندن نظرات
۱٫۵
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده
در کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده اثر عبدالرضا عسگری و عبدالمجید رشیدی، روشهایی ساده و کاربردی را برای درمان کمر درد یادمیگیرید.
کمر درد به دلایل گوناگونی ایجاد میشود. خوردن ضربه به ناحیه کمر، ورزشهای سنگین، سبک زندگی نادرست، بیماریهایی مثل فتق و فرسودهشدن دیسک و....
کمردرد عارضهای است که امروزه بیشتر مردم با آن دست به گریبانند. بسیاری از این کمردردها نتیجه کمتحرکی و نشستن زیاد پشت سیستمهای کامپیوتری و یا انجام کارهای تکراری و سنگین است. این کتاب با آموزش دادن ورزشهایی ساده و اصلاحی به تسکین درد کمر شما کمک و آن را درمان خواهد کرد.
خواندن کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
اگر کمر درد شما زا نوعی است که احتیاجبه عمل جراحی ندارد، با ورزشهای این کتاب آن را بهبودی ببخشید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
رهایی از سرطان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ریچارد بلاک
سواد اخلاقی معلمانقاسم رحیمی اول
آموزش آشپزی؛ جلد ۲فخری مشهدی
درسنامه قرابادین (داروسازی مقدماتی)جابر آقایی
زندگی بدون گلوتن دامیزدانا کورن
یوگا برای کاهش وزنبهارات تاکور
تولید و فرآوری گیاهان دارویی (جلد دوم)رضا امیدبیگی
رژیم غذایی کیتوجنیکفلوریا ورنوس
پوست ۱مهدی (فرشید) عماد
تاریخ آغازین فراماسونری در ایران (جلد پنجم)کورش پارسانژاد
پوست ۲مهدی (فرشید) عماد
غذاهای خوب برای معده های بدهنری جانوویتز
گنجینه پزشکیگروه مولفین انتشارات ائمه (ع)
مراقبت سلامت (عمومی و تخصصی)مریم حیدربیگی
چکیده و نکات کلیدی بیماریهای زنان و مامایی دنفورث ۲۰۰۸؛ جلد اولامین عزیزیان
بهداشت کودکمیریام استوپارد
خوب ببازید تا عالی ببریدرابرت کیوساکی
عامه پسندمیرمحمد حسینی
بررسی معضلات حاشیه نشینی شهر مشهد مقدس به روش (SWOT)کاظم رفیعی
آمادگی آزمون دکتری نظریه های تربیتی مکاتب فلسفیگروه مولفان سنجش امیرکبیر
همگرایی ژئومورفولوژی و فرهنگ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
شهریار مصطفائی
نقش هوش هیجانی، خشم و احساس خودکارآمدی بر کیفیت زندگی معلمانفاطمه چچکلو
زنان و فرهنگ فقرانیس رضایی
بحران هویتسعید نیلفروشان
قانون صدور چک (با آخرین اصلاحات سال ۱۴۰۰)پیمان لطیفی
قانون مجازات اسلامی (با آخرین اصلاحات سال ۱۴۰۳)مهرداد چراغی
مالیه عمومی (دانشگاهی)آریا عزیزی
نظام مهندسی و کنترل ساختمان (۱۴۰۳)محمدرضا اکبری
مدرنیسم و بحران خانوادهسعید نیلفروشان
آیین حکمرانی مردمیسیعد نیلفروشان
حجم
۱٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
حجم
۱٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان