دانلود و خرید کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده عبدالرضا عسگری
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده

کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده

معرفی کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده

در کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده اثر عبدالرضا عسگری و عبدالمجید رشیدی، روش‌هایی ساده و کاربردی را برای  درمان کمر درد یادمی‌گیرید.

کمر درد به دلایل گوناگونی ایجاد می‌شود. خوردن ضربه به ناحیه کمر، ورزش‌های سنگین، سبک زندگی نادرست، بیماری‌هایی مثل فتق و فرسوده‌شدن دیسک و.... 

کمردرد عارضه‌ای است که امروزه بیشتر مردم با آن دست به گریبانند. بسیاری از این کمردردها نتیجه کم‌تحرکی و نشستن زیاد پشت سیستم‌های کامپیوتری و یا انجام کارهای تکراری و سنگین است. این کتاب با آموزش دادن ورزش‌هایی ساده و اصلاحی به تسکین درد کمر شما کمک و آن را درمان خواهد کرد.

خواندن کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 اگر کمر درد شما زا نوعی است که احتیاجبه عمل جراحی ندارد، با ورزش‌های این کتاب آن را بهبودی ببخشید.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
تشخیص از راه معاینه‌ی نبض در طب چینی
احسان دوست‌محمدی
تکنیک‌های کاربردی کاهش وزن
عادل شیرازی
بوتاکس
منیژه لعلی
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد اول
محمدجعفر حسینی‌شیرازی
غلبه بر مشکلات وزن
ایزابل تویوس
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگ
ساندرا کبوت
روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون
کلید آزمایشات و چکاپ‌های لازم در زندگی
هاله بزرگ گراییلی
بیماری های کودکان
ترزا کیلگور
فرهنگ اصطلاحات پزشکی و رایانه در تداول عامه
سیدافشین سمائی
تشخیص و درمان خستگی مزمن
فریده صادقی
جوهر و اساس داروهای هومیوپاتی
George Vithoulkas
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد دوم
محمدجعفر حسینی‌شیرازی
درمان گیاهی کبد چرب
پونه پورامینی
درمان ۲۱ بیماری با ماساژ
نرگس آذین
پیش‌گیری و درمان پشت‌درد و کمردرد
رنیتا فرسن
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندام
آن لوئیز گیتلمن
اصول پایه و بالینی طب سوزنی
امیر قاسمی
نگارش مقاله و پایان نامه
سیدحمیدرضا علوی
آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟
بیژن فروغ

حجم

۱٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۷۸ صفحه

حجم

۱٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۷۸ صفحه

قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان