با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده
نویسنده:عبدالرضا عسگری، عبدالمجید رشیدی
انتشارات:انتشارات فرزانگان دانشگاه
دستهبندی:
امتیاز:
از ۴ رأیخواندن نظرات
۱٫۵
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده
در کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده اثر عبدالرضا عسگری و عبدالمجید رشیدی، روشهایی ساده و کاربردی را برای درمان کمر درد یادمیگیرید.
کمر درد به دلایل گوناگونی ایجاد میشود. خوردن ضربه به ناحیه کمر، ورزشهای سنگین، سبک زندگی نادرست، بیماریهایی مثل فتق و فرسودهشدن دیسک و....
کمردرد عارضهای است که امروزه بیشتر مردم با آن دست به گریبانند. بسیاری از این کمردردها نتیجه کمتحرکی و نشستن زیاد پشت سیستمهای کامپیوتری و یا انجام کارهای تکراری و سنگین است. این کتاب با آموزش دادن ورزشهایی ساده و اصلاحی به تسکین درد کمر شما کمک و آن را درمان خواهد کرد.
خواندن کتاب درمان کمر درد با ورزش های ساده را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
اگر کمر درد شما زا نوعی است که احتیاجبه عمل جراحی ندارد، با ورزشهای این کتاب آن را بهبودی ببخشید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
تشخیص از راه معاینهی نبض در طب چینی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
احسان دوستمحمدی
تکنیکهای کاربردی کاهش وزنعادل شیرازی
بوتاکسمنیژه لعلی
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد اولمحمدجعفر حسینیشیرازی
غلبه بر مشکلات وزنایزابل تویوس
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگساندرا کبوت
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
کلید آزمایشات و چکاپهای لازم در زندگیهاله بزرگ گراییلی
بیماری های کودکانترزا کیلگور
فرهنگ اصطلاحات پزشکی و رایانه در تداول عامهسیدافشین سمائی
تشخیص و درمان خستگی مزمنفریده صادقی
جوهر و اساس داروهای هومیوپاتیGeorge Vithoulkas
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد دوممحمدجعفر حسینیشیرازی
درمان گیاهی کبد چربپونه پورامینی
درمان ۲۱ بیماری با ماساژنرگس آذین
پیشگیری و درمان پشتدرد و کمردردرنیتا فرسن
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
اصول پایه و بالینی طب سوزنیامیر قاسمی
نگارش مقاله و پایان نامهسیدحمیدرضا علوی
آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟بیژن فروغ
همگرایی ژئومورفولوژی و فرهنگ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
شهریار مصطفائی
نقش هوش هیجانی، خشم و احساس خودکارآمدی بر کیفیت زندگی معلمانفاطمه چچکلو
زنان و فرهنگ فقرانیس رضایی
بحران هویتسعید نیلفروشان
قانون صدور چک (با آخرین اصلاحات سال ۱۴۰۰)پیمان لطیفی
قانون مجازات اسلامی (با آخرین اصلاحات سال ۱۴۰۳)مهرداد چراغی
مالیه عمومی (دانشگاهی)آریا عزیزی
نظام مهندسی و کنترل ساختمان (۱۴۰۳)محمدرضا اکبری
مدرنیسم و بحران خانوادهسعید نیلفروشان
آیین حکمرانی مردمیسیعد نیلفروشان
حجم
۱٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
حجم
۱٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان